10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Fullkornsbröd

Fullkornsbröd är en ledande mat hatade som barn. Strukturen på fullkornsbröd är lite torrare, som var nog varför du inte vårdas på. Som vuxen kan du har försökt hela vete som ett alternativ till kemiskt blekt bröd eller som en del av en smörgås alternativ och fick reda på att du gillar smaken och konsistens när tillagas ordentligt. Det är en av de vanligaste livsmedel att du ändrar dig om under din livstid.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Spenat

Spenat är en grön grönsak som ofta blandas med sallader eller serveras som en varm sida skålen. Det enkla faktum att det är grönt och en grönsak vänder sig många barn bort. Som vuxen, din smak profiler börjar expandera, och du startar provsmakning spenat i sallader, smörgåsar och som en sida skålen. Många kvinnor ändra sin syn på denna mycket näringsrika grönsaker under graviditeten. Du kan också ha ändrat din syn när du började göra juice eller vänt sig till ekologiska livsmedel som en del av din dagliga kost.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Grapefrukt

Det är sur, har en udda konsistens och verkar bara bli bättre när socker tillsätts. Den sura smaken vänder de flesta barn bort omedelbart. Bantning, ändra matvanor och utöka din citrus smak att omfatta andra frukter sannolikt ändrat dig angående grapefrukt. Att lägga till socker eller en form av naturligt sötningsmedel också klippa den sura smaken och hjälpa dig att njuta av denna frukt som en del av ditt dagliga intag frukt.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Kaffe

Kaffe är en stapelvara i många hushåll. Ni kanske minns att vakna upp till doften av dina föräldrar eller mor-och farföräldrar dricka kaffe. Du kan också komma ihåg försöka det som barn och gillar smaken eller inte är tillåtet att dricka kaffe alls. Som vuxen, kan du ha funnit att kaffe är ett nödvändigt ont på dagen. Med hundratals kaffe blandar på marknaden måste det vara en som du har försökt och älskade.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Aubergine

Auberginen ser helt enkelt märkligt att vissa barn. De ser det och omedelbart vet att det är en grönsak. Om du väljer att stek aubergine eller bröd och grädda grönsaken, kan du hitta att barn äter den. Detta är dock oftast en grönsak med tiden utvecklas du i din kost.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Keso

Barn kan älska mejeri produkten och inte ens inser vad de äter. Keso är Funna i lasagne och andra italienska rätter, men på egen hand, det kan se störande för vissa barn. Det är en maträtt som barn tenderar att undvika. Som vuxen kan du har lagt till frukt, ätit det under graviditeten, eller du kan ha haft det som en smält ost i olika rätter. Denna introduktion till keso är förmodligen vad fick dig att tycka om det och lägga till det till din äta plan.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Avokado

Den dagliga måltid föreslår barn som inte gillar avokado, faktiskt älskar smaken men ogillar texturen. När du blir äldre, införs avokado som en dipp till chips eller som ett alternativ till majonnäs på restaurang kvalitet smörgåsar. Denna introduktion kan du expandera din gom och njuta av ett livsmedel som, som barn såg gröna och klädde med filt långt till mosig att äta på egen hand.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Havregryn

Med olika tillsatser som brunt socker och jordgubbar börjar många barn att vända sig till en kärlek till havregrynsgröt på morgonen. Men tenderar de flesta barn att hålla sig borta från det på grund av en mild smak. Som vuxen känt du kanske havregryn har många fördelar. Inte bara kan du använda den i bakning, du också kan ha havregryn som en snabb frukost, i en energi bar, eller som ett mellanmål under dagen.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Sallader

Sallader är fulla av de många saker som barn hatar. De är staplade hög med grönsaker, dressingar och andra livsmedel som de flesta barn tenderar att hålla sig borta från. Detta beror på strukturen på sallad och de många smaker barn är utsatta för i första tuggan. När barn börjar inse de kan lägga på kött, ostar och även frukt till deras sallad, börjar de att utveckla sin egen sallad gommen. Detta reser till vuxen ålder när sallader blir ett tillägg till många måltider.

10 livsmedel vi hatade som en unge men kärlek som vuxen

Svamp

Barn se brukar bara ett sätt att ha svamp. De tenderar att glömma svamp läggs till pasta såser, grytor, och även i några av deras favorit middagar. När de växer, introduceras de nya smak kombinationer och sätt att svamp serveras med stekt svamp och som en toppning biffar och annat kött. Detta leder till kunskap om svampar med olika konsistens profiler beroende på vilken matlagning stil, som i sin tur tillåter barn att utveckla en kärlek till grönsaker över tiden.