Ab roller utöva verkligen tonen och forma abs?

Ab roller utöva verkligen tonen och forma abs?

Ja ab rullen verkligen tonen och forma abs. Det är rankad #9 som den bästa ab exerciser runt. Naturligtvis, måste du titta på din diet och göra aerob träning samt använda den ab rollern för att få bra resultat som du vill.