Är 84 slag per minut en normal puls för en 23-årig man?

Pulsnivå varierar avsevärt beroende på en mängd olika faktorer, bland annat ålder, kondition, kroppstyp och aktivitetsnivå.

De flesta människor använder "vilopuls" som en guide. Ta din puls när du sitter, och har varit avslappnad och inaktiva i ca 10 minuter. Din vilopuls kan vara allt från i 50-tal till 100.

Genomsnitt, frisk, 23 år gammal hane bör ha en vilopuls som är mindre än 80. Om det är högre, bör då en liten vanlig konditionsträning vara i din framtid.