Är amerikansk ost Turkiet och kex ett hälsosamt mellanmål?

Är amerikansk ost Turkiet och kex ett hälsosamt mellanmål?

Det beror på vilken typ av ost, Turkiet och även kex. För snack att vara "frisk", bör du antagligen använda fett Amerikan ost (ekologiskt, om möjligt), tunn ekologisk Turkiet skivor och hela vete kex. Överskjutande stärkelse i bearbetat kex, hög fett i ost, och kemiskt modifierade kött är alla inte bra.