Är BMI mer exakt än kroppsfett?
BMI och kropp tjock delen mäta två olika saker. Body Mass Index (BMI) är förhållandet mellan sin vikt (i kg) mot kvadraten på sin höjd (i cm). Kropp tjock delen är andelen (i procent) en massa som är kroppsfett.
Om du frågar som kan mätas mer noggrant, så skulle förmodligen vara BMI. Både längd och vikt kan mätas ganska exakt. Kroppsfett procent uppskattas oftast.
Om du frågar är ett mer exakt mått på sin hälsa, är det en fråga för debatt. Det beror på vilken expert du frågar.
Kroppsfett procent kan vara en indikator för god hälsa. Även måttbandet-baserade rapporteras dock uppskatta metoder är vanligtvis korrekt, de är fortfarande bara ett sätt att uppskatta. Det finns också andra bidragsgivare till samlas förutom muskler och fett som kan förvränga de verkliga hälsan i vissa fall.
Det verkar vara mycket mer diagram och hälsa rekommendationer ute baserat på BMI. Och BMI kan vara en bra indikator på allmän hälsa. Men man bör ha i åtanke att dessa vanligen är baserade på befolkningsstatistik, snarare än sannolikheten för att du har hälsoproblem. Den genomsnittliga BMI kanske inte det mest hälsosamma. Och statistiken varierar med kön och ålder. De flesta BMI baserade hälsa rekommendationer tar hänsyn kön, men vissa anser inte ålder. Den genomsnittliga BMI för en 11 åring som borderline anorektiker för en vuxen.
Hälsa är mycket subjektiv. Om du är orolig för din vikt, bör du träffa en läkare och få ett professionellt utlåtande angående din hälsa. De online BMI eller kroppsfett baserade guider är endast en generell guide och fungerar bäst som en avisering som du kan behöva träffa en läkare.
Relaterade Frågor
-
Kolla mer exakt än i "normala" finansiering fastigheter project finance banker?
-
Federalt kartellkontor avser att undersöka mer exakt insamling av ytterligare bidrag, eventuellt olagligt?
-
Vad är det mer exakt mätning uns eller koppar?
-
Din läkare säger att en us är mer exakt än lmp eftersom en hel del kvinnan minns inte deras lmp och att du kan ägglossning vid olika tillfällen hur sant är detta?
-
Vilka hockeyklubba är mer exakt en rak eller böjd?
-
Är en mätning med centimeter mer exakt än en mätning med inches?
-
Varför är det möjligt att vara mer exakt när man mäter i millimeter i stället för centimeter?
-
Vilken mätutrustning som används för att få mer exakt volym av vätskor?
-
Mer exakt portföljförvaltning, inköp, försäljning, vinster, förluster, etc. Hur gör du det?
-
Är ett blodprov för graviditet mer exakt än ett urinprov?
-
Kan du skjuta en basketboll mer exakt med eller utan ett netto på bågen?
-
Tidigare ryggradsdjur benämndes som Craniata snarare än Vertebrata vilket namn mer exakt beskriver de morfologiska kännetecken i gruppen?
-
Är det metriska systemet mer exakt mätning än det engelska systemet?
-
Är en datortomografi eller en mri mer exakt upptäcka hjärnan aneurysm?
-
Är det mer exakt om din läkare gav dig en förfallodag för den 18 februari och sa att du var 21 veckor gravid men ett ultraljud visade du var 20 veckor och hade en förfallodag för den 25 februari?
-
Hur kan du kasta en baseball mer exakt?
-
Vad hände vid Antietam när nyare mer exakt vapen användes mot nära ordningens grupperingar?
-
Vilka två enheter hjälpte navigering blir mer exakt?
-
Vad är tips för att köra en Honda Civic 1998 med automatisk växellåda eller mer exakt hur man använder knappen E och S?