Är det bättre att lyssna på musik eller inte när du studerar eller gör läxor?

Medan vissa människor föredrar att ha bakgrundsljud (t.ex. musik) medan de studerar, föredrar andra total tystnad. Och det beror också på vilken typ av studerar du gör. Exempelvis kanske någon studera enkla matematiska problem mindre distraheras av musik än någon studerar avancerad ekonomi.
Den viktigaste frågan att ställa dig själv är "Jag tillbringar mer tid lyssna på musik än jag spendera på mina studier?" Om svaret är ja, måste du minska musiken eller stänga av helt och hållet.
De senaste vetenskapliga rönen visar att vissa bakgrundsljud vanligtvis gör hjälpa de flesta människor "tune ut" ljud som trafik, konstruktion eller människor som pratar, och hjälpa dem att koncentrera sig på vad de gör. Men denna musik bör vara långsam att medium tempo (inte snabbt rock eller heavy metal) och har ingen sång eller högt drum beats!

Musik kan påverka dig i en mängd olika sätt. Beroende på vilken typ av musik du lyssnar på kan du ändra dina hjärnvågor för att du ska uppnå ett högre tillstånd av medvetande eller koncentration. Instrumentala är oftast bäst för att studera/läxor som (så länge som hyfsat lätta) de tar dig in i alfa snilleblixt staten. Du får din mest skärpt känsla av medvetenhet och koncentration i denna typ av hjärnvågorna. Håll dig borta från grov beats och texter som de kan vara störande för ditt arbete.

Vissa människor (jag är en av dem) kan inte koncentrera sig när det är för tyst omgivning. Dessa människor nytta att ha musik tyst i bakgrunden medan de arbetar. Notera betoningen på tyst - spela din favoritmusik högt bara kommer att distrahera dig från ditt arbete, och kommer att ha en negativ effekt på dina studier. Ibland hjälper det för att spela klassisk musik eller jazz - musik utan ord - eftersom många människor nyckeln i när de hör orden, och undermedvetet fokusera för att räkna ut vad som sägs.

Musik lugnar mig och jag njuta av det, men för vissa människor som blir distraherad lätt, då det skulle vara ganska svårt att försöka koncentrera mig.