Är det dåligt att lägga ut i solen under graviditeten?

Nope, inte så länge du är försiktig och inte överhettas och hålla dricksvatten så du inte torka ut. Att vara ute i solen och vid sjön var en av de få stress-relievers som arbetat vackert genom min pregnacy. Och simning är helt underbart när man är gravid--ingenting i världen bättre för din trött rygg och magmusklerna!