Är det normalt att känna sig som pigging ut på mat hela tiden även om du inte är hungrig och inte överviktig?

Du nämnde inte din ålder. Om du är i tonåren, en stor aptit är normalt och så länge du får gott om motion och inte gå upp i vikt, behöver förmodligen du inte oroa dig om inte du rensning. (Om du inte vet vad det är, du troligtvis inte är.) Försök att äta livsmedel som är bra för dig och undvika fet mat. Även unga människor kan börja utveckla hjärta och vaskulära problem från feta kost.

Om du är vuxen (inte växer), inte hungrig och fortfarande känner ett tvång att äta, är det möjligen en indikation på en känslomässig störning av något slag som du undermedvetet tror uppfylls genom att äta. Se en rådgivare eller psykisk hälso-och sjukvårdspersonal.
En hel del av tme detta händer med människor som är stressade, vilket är förståeligt. Nästa gång du känner för att nå för en påse chips, prova ett äpple. De verkligen fyller och till skillnad från chips, kommer att hålla dig från att gripa tag i mer och mer. Detta verkligen fungerar.

Det finns en genetisk syndrom kallas, Prader-Willi, där personen aldrig, någonsin känns full. De kan bokstavligen äta sig till döds.