Är det normalt att känna som binging hela tiden även om inte du är hungrig?
Många människor rapporterar att ilska, sorg, tristess, ångest eller andra negativa känslor kan utlösa en binge episod. Impulsivt beteende och vissa andra psykologiska problem kan vara vanligare hos personer med hetsätningsstörning. Depression kan vara en faktor som överdriven bantning och hunger. Om hetsätning fortsätter att vara ett problem, bör du se en mental vårdpersonal. Det finns effektiva behandlingar för tvångsmässigt överätande. Svaret du inte kan producera tillräckligt av kemikalien i tarmen signalering fyllighet efter du äter. Försök äta normala måltider, långsamt och inte äta mellan måltiderna så att när du sitter ner för att äta dig aktivt hungrig. Om du fika mycket, äta stora portioner eller äta när du inte är hungrig sluta din bady att göra så mycket av den kemikalie som talar om för dig när du är full. Du kan också göra för mycket ghrelin, en kemikalie som talar om "Äta!" Tala med dig läkare om känslan som att äta glupskt även när du inte är hungrig och han kanske kunna hjälpa dig att räkna om det är alla i ditt huvud eller i dina hormoner. :) * Andra saker som drogmissbruk kan också vara en faktor. I alla fall se din husläkare. De kan hänvisa dig till en specialist eller rådgivare.
Relaterade Frågor
-
Är det normalt att känna som om du ska starta din period även om du är gravid?
-
Är det normalt att känna bebisen röra under naveln?
-
Är det normalt att ha kramper som du skulle med din period under den första trimestern om du löper risk för missfall och du inte spotting och Ultraljudet visar en graviditetslängd säck?
-
Är det normalt att känna sig som pigging ut på mat hela tiden även om du inte är hungrig och inte överviktig?
-
Är det normalt att känna yrsel när du är på din period?
-
Är det normalt att ha ansvarsfrihet som ser ut som den har lite blod i den på 6 veckor?
-
Är det normalt att känna sig riktigt varm men inte har feber dagen efter en abort?
-
Är det normalt att känna smärta efter onanerar?
-
Är det normalt att känna alla bebisens rörelse under naveln bara?
-
Är det normalt att känna bäcken stretching i 5 månader?
-
Varför är det viktigt att vara välvårdad hela tiden?
-
Är det normalt att känna sig uppsvälld har halsbränna och har ont i magen i början av din graviditet?
-
Är det normalt att känna huvudet tryck?
-
Är det normalt att känna sig hungrig när man har migrän?
-
Är det normalt att ha gelé som klumpar i din sperma?
-
Är det normalt att känna sig öm efter att förlora din oskuld?
-
Är det normalt att känna yrsel efter ett anfall?
-
Är det normalt att känna din vagina blötare om din gravid?
-
Är det normalt att känna mycket smärta nära dina äggstockar fem dagar efter att ha sex?