Är det säkert att äta ägg under graviditeten?

Ägg under graviditeten ägg är en bra billig källa till högkvalitativa protein, som din kropp behöver. Kroppens vävnader, inklusive muskler och vitala organ, skapas från protein. En gång var vi bekymrade om kolesterol i ägg, men läkarna nu säga ägg ökning "goda" kolesterolet, och har ingen effekt på dåliga kolesterolet. Så, äta 2-3 per måltid som din viktigaste källa till protein. (Var noga med att koka äggen. Råa ägg kan innehålla salmonella, som kan orsaka matförgiftning.) Du borde också äta massor av frukter & grönsaker, och ta en daglig prenatal multi-vitamin.

  • Relaterade Frågor

  • Är det säkert att äta groblad under graviditeten?

  • Är det säkert att äta chili under graviditeten?

  • Är det säkert att dricka Malta under graviditeten?

  • Är det säkert att äta skaldjur under graviditeten?

  • Är det säkert att äta ricottaost under graviditeten?

  • Är det säkert att äta tonfisk under graviditeten?

  • Är det säkert att ha sex under graviditeten?

  • Är det säkert att ta Lortab under graviditeten?

  • Är det säkert att ha samlag under graviditeten när det gäller missfall?

  • Är det säkert att ta antibiotika under graviditeten?

  • Är det säkert att äta papaya under graviditeten?

  • Är det säkert att äta basilika under graviditeten?

  • Är det säkert att äta krabba under graviditeten?

  • Är det säkert att äta choklad under graviditeten?

  • Är det säkert att äta risknippen under graviditeten?

  • Är det säkert att äta mandel under graviditeten?

  • Är det säkert att ta Seroxat under graviditeten?

  • Är det säkert att ta Klonopin under graviditeten?

  • Är det säkert att ta Concerta under graviditeten?

  • Är det säkert att ta buspar under graviditeten?