Är det säkert att äta jordnötter under graviditeten?

Det rekommenderas att vissa kvinnor undvika att äta jordnötter medan de är gravida. Du rekommenderas att undvika jordnötter om du, ditt barns far, eller en av dina tidigare barn har haft en allergisk reaktion mot något. Allergiskt villkorar inkluderar: • eksem • astma • hösnuva • någon allergisk reaktion (utslag, kliar, knölar) om du har ätit mat som jordgubbar, skaldjur eller jordnötter. Det är endast jordnötter som bör undvikas av vissa kvinnor – - andra nötter, som Brasilien, hasselnötter, valnötter eller cashewnötter är helt säkert. En allergisk reaktion är när kroppen över reagerar på ett visst ämne: detta kan orsaka andningsproblem, väsande andning, hud villkor, och andra symtom. Jordnötsallergi är ett växande problem. Cirka har 200 fyra-åriga barn en jordnöt allergi; de flesta barn kommer att utveckla problemet innan sin tredje födelsedag. Jordnötsallergi kan orsaka en allvarlig reaktion kallad anafylaktisk chock där den allergiska personen har sådana problem med att andas att de dör. Innan en allergi kan utvecklas, har ett barn först kommer i kontakt med små spår av jordnötter. Denna första kontakt sensitises barnet så att hon senare har en allvarlig allergisk reaktion när hon äter jordnötter eller livsmedel som innehåller jordnötter. Vissa experter tror nu att denna initiala sensibilisering kan uppstå under graviditeten, när en liten mängd av jordnötter proteinet passerar placenta, även om det finns inga definitiva bevis för detta ännu och ytterligare forskning behövs. Dock beror jordnötsallergi är ett ökande problem-- och en seriös sådan--att regeringen har meddelat att kvinnor med en allergisk sjukdom eller som vet att det är en i familjen bör undvika jordnötter under graviditeten eller amning. Amning ger ditt barn skydd mot många infektioner. exklusiv amning under de första sex månaderna av ditt barns liv hjälper till att minska sin risk för allergier i de tidiga åren av liv. Om du äter jordnötter, finns det dock en liten chans att ditt barn kommer i kontakt med spår av jordnöt genom din mjölk. Om du vill undvika jordnötter under graviditeten eller amning, måste du undvika inte bara jordnötter själva (som ibland också kallas monkey nötter eller jordnötter), men också produkter som kan innehålla dem. Dessa inkluderar: • jordnötssmör • spannmål, kakor, müsli, kex, vissa dressingar, glass och bröd--Läs alltid förpackningsetiketten noga för information om ingredienserna • rätter i restauranger - antingen fråga om jordnötter har inkluderats eller välja en enkel måltid som innehåller inga "dolda" ingredienser din stormarknad kan skulle kunna förse dig med en lista över de mutter-fria produkter det producerar och säljer.