Är det sant att äta frukt efter äta är dålig?

Det beror på vad du menar med "dåligt" medan det inte är livet hotande, det är inte precis det mest optimala sättet att konsumera frukt. Kommer du få näringsämnen och energi från frukten om ätas efter andra livsmedel? Ja. Kommer du att få största möjliga nytta? Nej.
Vissa experter säger att putrification av frukt socker när ätit efter "vanliga" eller kokta livsmedel som innehåller fett, protein och kolhydrater kommer att orsaka sjukdom, cancer och ett allmänt tillstånd av undernäring, dessa effekter är inte omedelbar, inte heller de konsekvent.
Nu till en förklaring. När man äter frukt innan något annat (10-40 minuter priot) har din mage en chans att bearbeta alla de näringsämnen, fiber och framför allt enkla sockerarter som frukt innehåller. Därmed får "maximal" nytta från frukt godhet. Däremot när man äter frukt efter andra typer av livsmedel, kommer du fortfarande skörda några av fördelarna med näringsämnen, alla fördelarna fiber, men mycket lite om inte någon av de enkla socker fördelarna. Enkla sockerarter som finns i frukt är behandlas mycket snabbt av magen... om inte så, det kommer att jäsa och putrify, därför att du matsmältningsbesvär, burps och andra obehag vi har alla "skyllde" på den frukt vi precis ätit. När i efterhand, om du skulle ha ätit att samma frukt på fastande mage 10-40 minuter (beroende på halten av frukt dvs 10mins för ett äpple eller en apelsin och 30-40 minuter för en banan eller ett datum) du måste definitivt hade inga problem alls och kände strömförande och nöjd.
Oh man! Du bara åt det hamburgare till lunch och kom tillbaka till kontoret och hittade en vacker frukt arrangemang på receptionen... Rör inte det! Ge en hamburgare i minst 3 timmar för att lämna magsäcken innan du försöker den melonen. Om du hade en "frisk" kastade grön sallad till lunch, samma sak, men för en kortare tid av säga 1,5 timmar.
Prova det här. Äta ALL frukt kan du innan din noon lunch... så mycket som du vill. (utom torkade) Titta på din vikt och aptit gå, din energi gå upp och du allmänna känsla av välbefinnande sväva genom taket. Den bästa tiden att äta frukt är när du vaknar. Som försäkrar att det finns inget i magen jäser socker och att frukt gör det jobb 100%!!! Ja, du kommer att vara hungrig på mindre än en timme, men det beror på att frukten är bearbetade och gått in i din kropp och gör det har jobb... ÄTA mer... och mycket mer. Sedan fortsätta dagen efter lunch med normala livsmedel.

• Relaterade Frågor

• Är det sant att vissa typer av mat är dålig under perioder?

  Nej, det är inte sant. Samma regler om att äta gäller under en menstruationscykel som skulle när inte har en period. Bara äta hälsosamt.

• Är det sant att 98 Chevy S10 har en dålig Framvagn design som kräver gemensam service?

  Dessa lastbilar har ett bra system, om du smörja alla fett fitiings på oljebyten och lube den (med en spray) knyt stav ärmar och ersätta chocker innan de är toast, du bör vara ok

• Är det sant att du inte längre kan ersätta avgifter efter ett senaste kontoutdrag?

  Är det sant att du inte längre kan ersätta avgifter efter ett senaste kontoutdrag? Jag har detta uttalande lyssna på får, som jag frågade, att den felaktigt debiterade avgiften för ett bankkort kommer att återbetalas mig. Bördan av debet kort avgifte

• Är det sant att fordon av kunder till Ineas online försäkringsgivaren inte längre är försäkrad?

  Är det sant att fordon av kunder till Ineas online försäkringsgivaren inte längre är försäkrad, eftersom försäkringsgivaren är i likvidation? Men det kan inte vara som då kunderna inklusive lida, eller har att frukta för att sitta på bekostnad? Vad s

• Är det sant att Comdirect bankkonto utan anledning avslutas vissa människor?

  Du läsa som igen och igen i Internet erfarenhet betänkande. Jag kan inte riktigt föreställa. Kanske om kontot var ständigt negativa, eller ens inga bokningar ägde rum ("index kropp"). Jag ville göra mig också ett checkkonto, eftersom villkoren ä

• Är det sant att för grundläggande säkerhetskopiering 50 kvadratmeter för en person finns det nu?

  Hej, en med är det sant att det nu för en person får grundläggande backup 50 qm? och om du har mindre du få tillbaka resten då? har en handikappad pass.

• Är det sant att kommande semestern har effekt på aktiekurser?

  Jag har hört att aktiekurserna inte ofta före semestern. Är det sant att de har en positiv psykologisk effekt på handlare?

• Är det sant att morgonen på konton bokförs på och eftermiddagen laddat?

  Är det sant att pengar på bokförs på morgonen på konton och autogireringar, banköverföringar etc på eftermiddagen debiteras? Jag inte längre kan räkna så efter 12 med ett kvitto?

• Är det sant att sjukförsäkringen försäkringstagare inte kan avbryta medlemskapet?

  Är det sant att de lagstadgade sjukförsäkringföretagen inte kan avsluta medlemskapet försäkrad, inte ens om försäkrade inte betalar sina avgifter?

• Är det sant att den nya lagen när pensionen rättigheter justering når försäkringsgivarna?

  Är det sant att den nya lagen om pension rättigheter justeringen vid en äktenskapsskillnad med upp till tre procent når försäkringsgivarna? Detta är medvetet eller bara ett dumt sammanträffande?

• Är det sant att det finns en inkomster/utgifter system för iPhone?

  Är det sant att det finns en inkomster/utgifter system för iPhone? Kan du ladda ner denna på iTunes?

• Eftersom det är det sant att kapitalförvaltare (absolut kapitalförvaltare AG) toll gratis arbete för mig?

  är det sant att köpa fonder genom en förmögenhetsförvaltning, eftersom du arbetar gratis och bankerna ger en front-end avgift tas ut?

• Är det sant att priset på olja i början av året är alltid billigare än i resten av året?

  är det sant att du bör göra olja inköp närhelst möjligt i januari, eftersom här är alltid låga priser väntas?

• Är det sant att direkt banker inte är skyldiga att en full investeringsrådgivning?

  Är det sant att direkt banker inte är skyldiga att en full investeringsrådgivning?

• Är det sant att SPD förespråkar bevarandet av sparbankerna?

  Är det sant att SPD förespråkar bevarandet av sparbankerna?

• Är det sant att falska pengar i bankinsättning kommer lätt hålla mig?

  är det sant att du inte vill syftar uppenbarligen falska pengar till banken eftersom det dras sedan föreslår?

• Är det sant att stora vinster på börsen med korn värden är att vänta?

  Är det sant att på grund av säden exportera förbud i Ryssland stora vinster på börsen med korn värden förväntas? Hur lång tid tar en atmosfär?

• Är det sant att min Haftflicht inte betala om jag hjälpa någon och den gick sönder, vad göra?

  Är det sant att min Haftflicht inte betala om jag hjälpa någon, t.ex. När flyttning, och därmed bryta göra vad? Kunde inte läsa i mina villkor och förhållanden som.

• Är det sant att jag kan avbryta min försäkring i förväg trots lång sikt?

  är det sant att man också kan korta ut också långsiktigt försäkringsavtal eftersom de inte kan faktiskt så lång tid att köra? Min chef sa, att göra detta, gabs en Gestzesänderung.