Är ett blodtryck av 111 över 66 okej?
Det är en vanlig missuppfattning att allas blodtrycket 120/80. Det är fel.
Du måste lita på en genomsnittlig läsning av ditt blodtryck. Detta bör göras flera gånger under dagen, under en två veckors period. Till exempel, ta ditt blodtryck när du vaknar, och igen tre timmar senare och igen tre timmar efter det, etc, i två veckor. Du bör också föra register över de aktiviteter du var deltagande i, eller hade nyligen deltagit i (inom de tidigare 2 timmarna). Du bör också notera ditt humör på tiden av behandlingen. Till exempel, du slåss med din make? Du stub-din tå eller vrida fotleden, eller annars skada dig själv? Detta är viktigt, eftersom händelser som dessa kommer att ge en felaktig läsning av din genomsnittliga bp. Det rekommenderas att du tar dina bp när du går igenom en rutinmässig dag.
Om du inte har några dagar som inte är stressande, behöver du arbeta på stresshantering, hitta orsaken till din stress och arbeta mot en mer fredlig livsstil. Stress leder till högt blodtryck och högt blodtryck kan leda till hjärt-frågor.
Dessutom kan följande blodtrycksmätningar hjälpa. Tänk på dessa bör grundas på en två veckors period, där du testar din BP varje dag, flera gånger per dag.
50-90/35-60 - anger detta Hypotension (lågt blodtryck) och du bör informera din läkare om dina fynd så ytterligare test kan göras.
91-99/61-64 - detta är normalt för utbildad idrottare och för minderåriga (barn). Om du inte uppfyller kraven som antingen, anses detta också Hypotension, men inte vägledande behöver behandling.
100-130/65-85 - detta är det idealiska blodtrycket
131-140/85-90 - detta är vad som kallas en "hög normal" eller "gränsfall", det är ändå värt att informera din läkare och du bör fortsätta att övervaka ditt blodtryck att se till att det inte ökar bortom denna punkt.
141-159/91-99 - detta anses hypertoni (högt blodtryck) men är inte riktigt på den punkt där det behöver behandling, om inte din läkare anser annars. Det är klokt att informera din läkare om detta genomsnitt, och diskutera olika sätt att sänka dina BP utan medicinering, medan du fortfarande kan.
160-180/91-110 - detta genomsnitt mer ofta än inte kräver medicinsk intervention i vägen för blodtryck sänka och balansera medicinering.
180 / 111 + -om din genomsnittliga är på detta område, ditt första steg bör vara att ringa din läkare. Din andra steget bör vara att gå till Akuten. Det kan verka till några som som skulle tjuvstartar, men ER kommer att kunna förskriva vissa läkemedel som hjälper dig att balansera dina BP tills din allmänläkare kan se dig. Genomsnitt denna hög är ett tecken på extrem högt blodtryck och kan (och sannolikt kommer att) leda till allvarliga hälsoproblem om det inte omgående tas om hand.
Relaterade Frågor
-
Är ett blodtryck av 111 över 57 ok?
-
Är ett blodtryck på 168 över 126 bra eller dåligt?
-
Är ett blodtryck av 139 över 85 hög för en 42-åring?
-
Vad händer när ditt blodtryck är 189 över 125?
-
Har ett swaziland pass behöver visum för England?
-
Blodtryck är 109 över 60 är detta för lågt?
-
Vad är ett jobb som kräver en högskoleexamen och en examen?
-
98 över 50 bp normal för ett blodtryck?
-
Är 213 över 65 okej för blodtryck.?
-
Är ett blodtryck 104 över 39 ett bra blodtryck för en 57-årig kvinna?
-
Är 144 över 45 i ett blodtryck dålig för en 16 åring?
-
Varför du inte placerar tummen över klockan i stetoskop när du tar ett blodtryck?
-
Vad blodtryck behandlingen indikerar högt blodtryck är 124 över 64 blodtrycket ok för en 60 år gamla mail?
-
Köpa ett andra hem, behöver villaägare då alla försäkringar två gånger?
-
Är ett gym kontrakt olagligt över 2 år?
-
Vad är ett exempel på tomma vers?
-
Har ett vittne till en signatur i ett juridiskt dokument behöver veta vad som finns i dokumentet?
-
Hur många procent av ett isberg samlas är över vattenlinjen?
-
Om ditt blodtryck är 150 över 78?