Är högar något att oroa sig?

Är högar något att oroa sig?

Pålar anger vanligen att du ansträngande eller med vissa svårigheter att gå på toaletten, en fiber suppliment eller öka ditt intag av frukt och grönsaker ska hjälpa med matsmältningsproblem som kan leda till andra problem senare i livet. Det finns också många över disk krämer för att hjälpa krympa storleken på högen.