Är Internetforum ohälsosamma?

Ja är de. De är oftast fulla av troll.
Missbruk av Internetforum kan leda till allvarliga konsekvenser. Om du känner att lider du av ett beroende till Internetforum, Läs vidare för mer information samt förslag på hur att identifiera och övervinna ditt missbruk. Det har debatterats om man faktiskt kan anses beroende av internet i allmänhet eller om en mer specifik kategori av aktivitet måste namnges identifiera missbruk, till exempel "chatt beroende," "blogg beroende," eller i detta fall "internet forum beroende." Även definitioner av missbruk kan variera, erbjuds en som passar bra här av Aviel Goodman, VD för Minnesota Institute of Psychiatry. I en artikel i 2006 i tidskriften missbruk definierar Goodman beroendet som "en process där ett beteende, som kan fungera både att producera njutning och ge fly från inre obehag, är anställd i ett mönster som kännetecknas av (1) återkommande underlåtenhet att kontrollera beteende (maktlöshet) och (2) fortsättning av beteendet trots betydande negativa konsekvenser (ohanterlighet)." Så gäller denna definition för uppförandet av en potentiell missbrukare internet forum och du hittar att personen är oförmögen att kontrollera den ihållande engagemanget i Internetforum och att ens när betydande problem uppstå från medverkan fortsätter.
Negativa konsekvenserna varierar från individ till individ. Din primära relation kan drabbas av när du blir mer tillbakadragna och inte tillgänglig för din partner. Ditt jobb kan vara i fara eftersom du spendera mindre tid med fokus på ditt arbete och mer om hur du smyga online för att checka in på din favorit forum. Du kan somna vid skrivbordet eftersom du var uppe hela natten online. Om ditt livomständigheterna är sådana att utgifterna öka beloppen av tid i Internetforum är inte orsakar många störningar (dvs. du bor ensam, du arbetar från hem, etc.), det kan vara svårare att identifiera ditt missbruk och dess konsekvenser tidigt. Tycker du själv tänka på logga in och få forum uppdateringar när du medverkar i andra aktiviteter (kanske i all annan verksamhet)? Vänder du ner möjligheter att engagera sig med andra offline för att delta i världen online? Tycker du att ditt liv unfulfilling förutom din tid i online-forum? Kan du inte organisera och prioritera din tid att få nödvändiga uppgifter gjort eftersom du är ständigt i forum? Räkningar ska obetalda, rätter hopar sig i diskhon och växter vissnande från vanvård? Om dessa beskrivningar låter bekant, lider du troligtvis av en ohälsosam användning av tid i Internetforum.
Internetforum är inte inneboende dålig eller ohälsosam. De kan ge en mängd information samt underhållning. Problemet kommer när, som tidigare nämnts, du förlorar kontrollen över tvånget att engagera sig i beteendet och du fortsätter att göra så även inför betydligt negativa konsekvenser. Varför ska inte du spendera all din tid i Internetforum? Eftersom uppfyllelse aldrig kommer från en verksamhet som är i bästa fall ett sätt att samla in information som är oftast värdelösa och i värsta fall en distraktion från ditt verkliga liv. Genom att logga ut på internet och logga in på ditt liv, hittar du sätt samla sann tillfredsställelse och menande. När vi befinner oss flaxar bort timmar på en ganska improduktiva uppgift, vi troligen distrahera oss från något vi försöker undvika. Det kan vara smärtsamma känslor som du inte vill möta. Det kan erkänna att du har inte hittat något uppfyller i ditt liv och är osäker på hur att göra så. Oavsett anledning, det kommer inte att försvinna bara för att du ignorera det. Precis som alkoholister väcka finna att deras problem är fortfarande där på morgonen (tillsammans med huvudvärk), ansikte ditt du också när du lämnar forumet.
Det finns några olika sätt att gå om att övervinna ett beroende till Internetforum. Först kan du försöka erövra det på egen hand. Ange en tidsgräns för hur länge du kommer att tillåta dig att vara online i forum. Också ange vilka tider under vilken din online-sessioner kommer att äga rum och hålla fast vid dem. Ställ in ansvarsskyldighet genom att tala om dina planer till en betydande person i ditt liv och ber att hålla dig till den. Sådana åtgärder kommer att hjälpa vissa missbrukare av bara omstrukturering deras liv och beteende; dock kommer att de flesta människor finna att det finns en underliggande orsak till varför de var spendera så mycket tid i sådan en planlös störande strävan och utan att ta av den anledningen kommer de kämpar för att ge upp det enda sättet de har funnit för att klara. Om ditt liv känns tomt, arbeta för att finna vad ger det mening. Vitalisera relationer som du har rätt för att stagnera. Delta i aktiviteter som du en gång hittade uppfyller eller hitta nya som du alltid velat prova. Om depressionen är kärnan i problemet, bör en psykisk hälso-och sjukvårdspersonal sökas för samråd. Verkligen, är det troligt att de flesta människor lider av Internetberoende forum kan ha stor nytta arbetar med en mental heath professionell. Det kan vara bra att hitta någon som tävlar i missbruk, men i verkligheten de problem som ligger bakom din användning är troligen samma typer av allmänna orsaker till att människor söka terapeuter dagligen. För att hitta en psykisk hälsa professionell i ditt område, sökningar på internet är användbara och Psychology Today innehåller en länk till en terapeut finder.

• Relaterade Frågor

• Annonser är tillåtna i Internetforum?

  Jag skulle vilja göra lite reklam för en produktidé från mig och även på grund av min begränsade finansiella möjligheter utan kostnad. Jag ser en bra möjlighet i Internetforum, ungefär behandlar samma ämneområden som min produkt. Gästböcker för vissa

• Vad är en premium torr vuxen hundmat för små hundar som är mycket hälsosamma och näringsrika?

  -Det finns många bra premium, torr, vuxen liten hund kibble märken där ute som är både frisk och näring-it egentligen bara beror på köparens prisnivå, om hunden har en hälsa problem allergi, och vilken mat du just nu matar dem.Diamond liten Breed Adu

• Vad är några hälsosamma middagar?

  Några hälsosamma middagar är någon form av kött, om tillagas ordentligt. Vissa grönsaker är bra också! Mjölk eller vatten föreslås också. Du bör äta kött varje dag, det är ett protein som är viktigtKommer upp med välsmakande men hälsosam middag målti

• Vad är det mest hälsosamma livsmedlet i världen?

  29 hälsosamma livsmedel Frukter Blueberry aprikoser avokado hallon cantaloupemelon Cranberry juice tomat russin fikon citroner/Lime grönsaker lök kronärtskockor ingefära Broccoli spenat Bok Choy Squash vattenkrasse och ruccola vitlök korn, bönor och

• Vad är exempel på ohälsosamma livsmedel?

  HamburgerVarmkorvStekt kycklingPotatischipsPommes fritesAlla McDonalds produktOst lockarCookiesStekt matFet matLivsmedel som innehåller raffinerat sockerSkräpmatSnabbmatJo, finns det så många ohälsosamma livsmedel där ute. Smörade film thearter popco

• Vad är den mest ohälsosamma mat på Mcdonald's?

  Det är svårt att säga vad den mest ohälsosamma McDonalds mat på grund av alla konserveringsmedel och tillsatser som de använder. Som en allmän regel är livsmedel bara inte så hälsosam.

• Hur man göra hälsosamma Homemade Holiday sällskapsdjur mat för hundar & katter

  Vara säker din sällskapsdjur är frisk, har hans eller hennes ID-Taggar & en korrekt montering krage. Ta några försiktighetsåtgärder och använda massor av sunt förnuft. Semestern är hektiskt för oss alla och som innebär stress när det kommer till din

• 7 av de mest hälsosamma vegetabiliska proteinkällorna

  En av de första frågor som människor tenderar att fråga när de får veta du är vegetarian, är "Hur får du ditt protein?" Men när du faktiskt titta på näringsmässiga fakta, ser du att få tillräckligt med protein på en växt-baserad kost är enkel. D

• Där kan man hitta online hälsosamma recept av aptitretare?

  Det finns många online recept för friska aptitretare. Många webbplatser är dedikerade till att föra hälsosamma alternativ för aptitretare, smak av hem är en bra hemsida.

• Varför hälsosamma livsmedel smakar intetsägande?

  Det är för ohälsosamma livsmedel, såsom hamburgare, kex, kakor, chips, etc innehålla saker som kroppen verkligen vill, i stora sikt. Främst fetter, salter och socker. Anledningen till att vi längtar efter dessa så mycket beror på tidigare dessa ingri

• Varför hälsosamma livsmedel håller dig frisk?

  Hälsosamma livsmedel innehåller olika mineraler och näringsämnen som hjälper din kropp att fungera väl och att bäst av sin förmåga, att göra kroppen frisk.Exempelvis innehåller många hälsosamma livsmedel Vitamin B, som hjälper din ämnesomsättning, så

• Vad är några hälsosamma livsmedel som smakar bra?

  Sugar snap peas, frukt, lax, fullkornsvete pasta jag vill också tillägga i en "sommar sallad" bra när som helst på året av ungefär samma mängder helt enkelt tärnad tomat, tärnad gurka, och tärnad söt lök (eller löken som du väljer), blanda med o

• Som snabbmatsrestauranger erbjuder hälsosamma alternativ på sina menyer?

  Snabbmatsrestauranger blir allt mer medvetna om de hälsofördelar som ska erbjudas till kunderna och därför ett antal snabbmatsrestauranger nu erbjuder hälsosamma alternativ. Några av dessa restaurang är Mcdonald's, Taco Bell och Wendy's.

• Vad snabbmatskedja erbjuder de mest hälsosamma menyerna?

  Egentligen finns det inte många snabbmatskedjor som erbjuder hälsosamma menyer och det är inte klokt om letar efter hälsosam mat att äta en snabbmatsrestaurang. Subway är emellertid den hälsosamma meny snabbmat butikskedjan.

• Där kan man hitta hälsosamma recept som använder orzo pasta?

  Orzo pasta är formad som ett stort riskorn och är en form av genväg makaroner. För några hälsosamma recept med denna unika pasta kassan platser som Kaylns kök, The Food Network eller mina recept.

• Vad gör en pizza ohälsosamma?

  Det viktigaste som gör pizza ohälsosamma är osten. Också är den olja som används för att tillaga den inte bra heller. Om du använder typ av ost så kan det vara friska. Pålägg hjälper inte orsaken antingen. Fet pepperoni och gödning korv är hemskt för

• Vad är den mest hälsosamma snabbmat kedjan?

  Jag undersökte noggrant många snabbmat restaurang nutrition fakta och den mest hälsosamma snabbmatsrestaurangen är mycket enkelt Montanas det delar kan se stor men det är ytterst förvånande hur mycket lite kaloriinnehållet är och vitaminer är det hel

• Hur du få ohälsosamma liv?

  Genom att utveckla ohälsosamma vanor.

• Hur passar du hälsosamma livsmedel i din kost?

  Hälsosam mat är mycket lätt att implementera i kosten varje dag, problemet är att stigmat är att hälsosam mat är 1) dyrt och 2) inte lika stor provsmakning.Detta är felaktig på båda nivåerna. Äta sundare är inte bara billigare i längden, men med rätt