Ja. Beroende på ditt näringsbehov. Jag rekommenderar att titta på det ur ett personligt perspektiv.
Jordnötssmör kan vara ett problem av flera skäl. Många människor är allergiska mot jordnötter, som kan även orsaka dödsfall från anafylaktisk chock om de inte behandlas omedelbart. Jordnöt växter är föremål för en mögelsvamp som producerar aflatoxin, ett cancerframkallande ämne, och detta kan förekomma i jordnötssmör. Vissa märken av jordnötssmör innehålla härdad olja, socker och andra tillsatser som salt som inte kanske är hälsosam för människor med särskilda medicinska tillstånd. Av dessa skäl, kan mandel smör bli bättre. Det är hög i protein och fett (på grund av fett och kalorier det bör ätas i lagom mängder) samt E-vitamin och mineraler, men det brukar innehåller inte några tillsatser. På den negativa sidan innehåller mandel naturliga ämnen som kallas oxalater, vilket kan orsaka hälsoproblem för människor med njure eller gallblåsan villkor. Detta är varför, som föreslagits ovan, dina personliga behov bör beaktas när man beslutar vilken mutter smör är bättre för dig.
Jordnötter är bättre än jordnötssmör eftersom jordnötssmör har socker till det, men det kan du köpa en sundare version utan socker och palmolja och hela de härdade oljorna. Försök att titta på ingredienslistan och se om det finns något annat än jordn
Beroende på din kropps behov är antingen marmite eller jordnötssmör bättre för dig. Marmite är hög natriumhalt, men låg fetthalt (och kalorier). Å andra sidan, är jordnötssmör mycket hög i fett. Det är inte nödvändigtvis en dålig sak; Det har också e
Någon svarade att det mörkt kött kyckling inte är lika bra som vit eftersom det är högre i fett. Animaliskt fett är en viktig stapelvara i kosten och bör inte avfärdas eftersom amerikanska sociala övertygelser har manipulerats för att luta sig mot "f
Jordnötssmör, även de varumärken som innehåller tillsatt socker och salt, är mycket bättre för dig än Nutella, vilket är extremt mycket socker. I själva verket är Nutellas viktigaste ingrediensen socker, följt av fett.Den innehåller runt 13 procent h
Några äpplen är röda när de är mogna och några är grön när de är mogna. Varken typ är "bättre för dig" än den andra.De äpplen som är röda när de är mogna är ofta gröna när de inte är mogna. Äta dessa typer av gröna äpplen (omogna äpplen) är inte
Det är en subjektiv fråga för ett barn med en söt tand förmodligen fluff men för mig och näring jordnötssmör det är fällt bättre för dig och mer näringsrik
Färska är bättre än kokt något i sin gröna tillståndet är bättre för dig som du får full nytta av de spårämnen som finns i grönsaker. När du kokar grönsaker, du späd och ta bort de flesta godhet ur den. Ångande grönsaker är bättre, men fortfarande in
Det kunde variera. Alla skulle säga pommes frites ändå. Om du hade tio pommes frites, bakad och inte saltade, det skulle vara bättre för dig sedan säga en bakad potatis i fet smör och lite grädde ost och vitlök i mitten. Portionsstorleken. Om du har
Ja. Twinkies innehåller bearbetade socker eller hög majssirap (HFC). De anses en skräpmat. Ekologiska livsmedel är mycket bättre för dig än någon skräpmat.
Jag tror att jordnötssmör är bättre på grund av sitt breda utbud av användningsområden (smörgåsar, äpplen, choklad-omfattas, etc.) och överlägsen smak. Jordnötter allergier är ganska vanliga, minskar dess sammanlagda värdet för ett allmänt använda li
Jordnötssmör är näringsmässigt bättre än Nutella. PB har hälsosamma oljor från nötter och vissa protein, medan Nutella är mer raffinerade ingredienser och högre i bearbetas sockerarter. Båda är ungefär lika i form av kalorier (180-200 kalorier per po
Coke Zero är bättre för dig eftersom det har 0 kalorier och noll socker och kolhydrater. Till skillnad från Coke, som har 300 kalorier och mycket socker och kolhydrater!
Ja, råa morötter är bättre för dig eftersom de har mer c-vitamin. Jag gjorde detta experiment och jag testade rå, kokt, kokt och mikrad visade det sig rå hade mest vitamin C.
Ja är det sant. Kokos har alltid varit den mest önskade hår oljan över hela världen. Dess blandning med mandel som är rikt-reservoaren av protiens och mineraler gör föreningen en ännu bättre produkt för hår terapi. Dess naturliga helande och konditio
Ekologiska livsmedel tillåter inte användning av syntetiska bekämpningsmedel. Det tillåter inte genetiskt modifierade organismer (gmo) hänvisas ibland till som genetiskt modifierade livsmedel. Ytterligare, ekologisk mat är inte tillåtet att använda b
Fyllningen ur fågeln är bättre--det inte suga upp fettet från Turkiet som det rostning. Också, om det bakas separat i en gryta du har en bättre chans att det är ordentligt genomstekt. Om det görs i Turkiet, finns det en chans det inte kommer vara gen
