Är parkour en hård sport?

Är parkour en hård sport?

Ja, Parkour är en mycket phisicaly och mentalt krävande sport. Du måste vara mycket lämpligt, och du måste ha hög viljestyrka. När du är på väg att hoppa från ett tak, och på en annan, tveka du inte. Om du inte passar, kan det vara mycket farligt. Börja genom att gå för 5 K körs utan att stoppa upp din uthållighet, sedan gå till Parkour traning.