Är simning i havet säkert för personer med högt blodtryck?

Är simning i havet säkert för personer med högt blodtryck?

Det beror. Om du talar om faktiska simning för miles som i några proffs som gör detta många gånger om året sedan du definitivt bör prata med din Dr som samt bygga upp din uthållighet, äta rätt, Undvik salt och ta regelbundna mediciner som perscribed. Det borde inte göra en stor skillnad som för bara en familjedag på stranden typ av ocean interaktion. Men om du känner dig andfådd eller svag få ur vattnet omedelbart.