Är skumma mjölk bättre än 2 procent mjölk?

skumma mjölk är friskare men det smakar inte lika bra som 2 procent

2% mjölk är definitivt bättre för barn (helmjölk är ännu bättre för yngre barn). 2% mjölk är mer hälsosam i allmänhet, eftersom det genomgår mindre bearbetning. Men om du är orolig för mycket fett i kosten, kan skumma mjölk vara ett bättre val. Hålla i åtanke när människor dricka fettfri mjölk, de tenderar att (men inte alltid) dricka mer av det ändå, då de inte konsumerar färre kalorier. Som för som har en bättre smak, är det en fråga om personlig smak. Jag växte upp dricka 1 procent, så som godast till mig.

Skumma mjölk är friskare och smakar bättre! Den har något mer näringsämnen än 2% (orsaken är, det är mindre tät och har mindre fett, därmed få mer utrymme för vitaminer). När det gäller människor dricka mer skumma än 2% detta förbrukar mer kalorier, är skumma mjölk bra kalorier så det ingen spelar roll om du försöker gå ner i vikt, men du behöver inte allt fettet och kolesterol 2% har. Du kan har överflödigt fett samtidigt som de tunna i utseende eller har en god nivå av fett medan du tittar lite stor, det handlar om vad du äter. Och jag växte upp på 2% men hörde hur mycket friskare skim var (när jag var 19) och hört om du gillar smaken av 2% bättre bara blanda dem tillsammans tills du växlar för att skumma, sedan aldrig du 2% igen. Jo gjorde jag detta. 1 vecka. en dag blandas ca 80% 2% med 20% skumma. Nästa dag mer skumma minus 2%. Dag 3 var som 50/50. i slutet av veckan drack jag raka skumma. dricka bara skumma i en vecka. Nästa vecka jag försökte ett glas 2% och det var GROSS smakade som halv och en halv.

  • Relaterade Frågor

  • Varför är skumma mjölk bättre än mjölk?

  • Är fettfri mjölk bättre än två procent mjölk?

  • Vilka är för- och nackdelar av vinstdrivande högskolor?

  • Kan du poäng över en 110 på ASVAB?

  • Vad är krävs ASVAB poängen att ingå militären?

  • Fett fritt eller helmjölk skumma bättre?

  • Som är bättre Bing eller Google?

  • Helmjölk skämmer bort snabbare än skumma mjölk?

  • Är berikade skumma mjölk tillgänglig i californi?

  • Skumma mjölk vs helmjölk?

  • Varför skumma en sås i matlagning?

  • Är helmjölk friskare än skumma?

  • Jag behöver för att slutföra min utbildning på sparbanken eller på banken, som är bättre?

  • Bil försäkring SF klass försäkringsskydd är bättre, bidrag är fortsatt samma, ok?

  • Ska jag köpa en ny bil, bättre från ett företag eller en privatperson?

  • Bättre de är försäkring med höga försäkringspremier?

  • Jag arbetar på 2 kontroll styrelser, den nya jobb Hauptjob med bättre skatteklass?

  • Vad är skatt bättre fastigheter salu hyra ut när nyligen förvärvade o. u. men inte krävs?

  • Bättre omedelbart sälja aktier före utdelningen?