Äter nudlar bad om på en diet?

Nej. Nudlar är stor. Carbohdrates är bra som en del av en balanserad kost, men förpackade nudlar med aromer inte är bra; de kommer förmodligen innehålla en hel del salt och andra saker du inte behöver. Vanlig nudlar- eller någon vanlig pasta - med en väl avvägd sås, säga, konserverad italienska tomater tillagad med olivolja, lök och vin, kanske lite ost för protein - är bra eftersom de kommer att lämna dig känslan nöjd, vilket är huvudsyftet med bra mat. Om du håller dig berövas mat du kommer att frestas att mellanmål. Tanken på att "på en diet" är inte bra. Försök att tänka på god mat och bra mat som något du gör för livet, liksom motion - gå istället för att köra, till exempel, eller gå i trappor istället för att använda hissarna. Dyra gym och personliga tränare fungerar inte i längden. Äta bra och rör sig mer är inte något du bara tills du kan passa in i dina jeans, det handlar om hälsa mer än utseende: du räkna ut hur ska vara pigga och friska på roligaste sätt och gör det hela ditt liv.

  • Relaterade Frågor

  • Som äter nudlar ramen vid midnatt?

  • Äter nudlar varje dag bad till barn?

  • Äter Glass bad när på en diet?

  • Äter nudlar daglig bra eller dåligt?

  • Varför människor i norr äter nudlar och dumplings i stället för ris?

  • Äter is bad för dig?

  • Vad händer om man äter gluten efter efter en fri diet fテカr gluten?

  • Äter jalapenos bad för barn?

  • Äter sand bad för dig?

  • Äter kycklinglever bad för dig?

  • Äter cement bad för dig?

  • Äter brosk bad för dig?

  • Kan guldfiskar äter nudlar?

  • Vad äter människor i Tokyo?

  • Äter vilda fåglar bönor?

  • Äter du spaghetti med en gaffel eller ätpinnar?

  • Vad äter kändisar för att stanna mager?

  • Hur många människor gå på en diet varje år?

  • Kommer nudlar från Kina?