Bör du dricka vatten när du äter?

Nej!!
eftersom det skadar vår process för digrstion om vi dricker vatten vatten under äta mat... energi som frigörs genom vår kropp efter att ha ätit mat i form av värme är upphävs på grund av effekten av vatten så vår kropp har att tillämpa en extra insats i den process som skadar vårt matsmältningssystem