De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Låt din inre nätta freak med dessa tips för rengöring.

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Hur rent är ditt liv?

Du duscha dagligen. Du tvättar dina händer varje gång du använder toaletten. Du gör rätterna varje kväll. Men är du verkligen så ren som du tror du är? Tyvärr är sannolikt svaret är nej. Men det är inte ditt fel.

Vi kommer i kontakt med miljontals bakterier varje dag bara genom att gå om våra liv. Och om vi inte vill leva som "The Boy i the plast bubbla", det finns ingen att undvika en värld fylld med bakterier, smuts och en hel del tosqueira.

Lyckligtvis finns det enkla sätt kan du hålla dig renare och hälsosammare. Kolla in dessa vardagliga föremål som är i vägen för dig som bor din renaste liv, och se de enkla steg du kan vidta för att städa dem upp. Germaphobes kanske vill undvika deras ögon!

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Hem: Inuti ditt kylskåp

Varför du behöver:
Även om inte du är så bra en renare, se du förmodligen till att ge ditt sovrum, badrum och kök en minimal skura varje så ofta. En plats som du sannolikt inte träffar så mycket som du borde? Insidan av ditt kylskåp. Medan du kanske tror att insidan av kylskåp skulle stanna relativt ren tack vare dess temperatur, är det tyvärr inte fallet. Och till skillnad från med resten av ditt hem, inte städa ur ditt kylskåp kan leda till några ganska allvarliga hälsoproblem. Livsmedelskontaminering, spill och konstant användning gör ditt kylskåp en grogrund för bakterier, som snabbt kan spridas från ett livsmedel till ett annat.

Hur till få den ren:
Steg ett för att städa ur ditt kylskåp är att ta bort maten och kasta ut allt som har gått ut. Detta kan hjälpa minimera matavfall i framtiden och spara mer pengar än du tror. Du kanske vill bära vissa gummihandskar när du gör detta om du är lätt räknats.

När du är redo att attackera rengöring portion, välja ett giftfria rengöringsmedel – detta är där maten går, trots allt. Vit vinäger, tvål och vatten eller en produkt som Clorox Green Works borde göra susen. Hoppa över pappershanddukar för detta jobb; de är alltför bräcklig. En svamp eller magiskt suddgummi hjälper dig med grundlig skrubbning och svårt att ta bort mat fläckar.

Ta ut alla förvaringskärl, hyllor och ställningar. Låt dem suga i vasken att mjuka upp smuts, och sedan ge dem en bra skrubba med din rengöring lösning. Medan de blötläggning, skrubba inredningen och insidan av dörren med din svamp och lösning. Torka allt väl med en pappershandduk och placera någonting du bort tillbaka in i kylskåpet. Innan du lägger maten tillbaka, kör några flaskor eller burkar under varmt vatten för att ta bort fläckar och klibbighet. Ta ut soporna och du är klar!

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Office: tangentbord

Varför du behöver:
Det finns ingen väg förbi det: tangentbord är äckligt. Även om du är den enda som berör din dator — som, låt oss vara ärliga, du definitivt behövt några det hjälpa innan-tangentbordet är en bakterier magnet. Allt du rör slutar på tangentbordet, så vara säker att hålla händerna rena, som kommer att hålla tangentbordet ren också.

Om du äter vid skrivbordet, skickar du i princip ut en massa inbjuder till en bakteriell part. Gratis smulor för alla! Tangentbord är också ett bra gömställe för luftburna slem, hosta, nysningar och väsande andning nära tangentbordet kan därför en enkelbiljett till läkarmottagningen. Känns som att surfa på nätet nu?

Hur till få den ren:
Det första du bör göra när du rengör din dators tangentbord är att läsa tillverkarens rekommendationer. Till exempel varnar Apple med tvättsprit på många av deras produkter. En gång du har kontrollerat med datorns maker, det är dags att få rengöring. Hoppa över fancy tech sprayer och ta några bra gammaldags antiseptiska servetter eller en bit av tvättsprit. De tar fett rätt ut av dina nycklar och hjälper döda bakterier.

Att hålla mat-älskande buggar bort, ta några konserverad luft (även känd som komprimerad luft). Det kommer att bli av med smulor mellan tangenterna bättre än någon annan produkt. Om du har ett husdjur eller är en shedder själv, hjälper också konserverad luft bli tangentbordet alla herrelösa hårstrån. För att hålla tangentbordet ren framöver, se till att täcka den varje gång du lämnar för dagen. Och hålla skrivbord småätande till ett minimum!

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Bil: Barns bilbarnstol

Varför du behöver:
Det inte kommer att förmodligen överraska dig för att lära sig att barn är en liten gross en hel del av tiden. Och även om hela bilen inte är definitivt så ren som du tror det är (särskilt den ratten, instrumentbrädan och bilbälte), när du lägger till ett barn i mixen, det blir en komplett grodden fest. Ett barns bilbarnstol har sannolikt mer bakterier än din toalett; genomsnittliga bilbarnstolen har 100 potentiellt farliga bakterier och svampar som lurar i varje kvadratcentimeter. Och dessa bakterier kan orsaka allvarliga sjukdomar som E. coli och salmonella. Att inte nämna fläckar och smuts som kommer med ett barns kroppsliga funktioner. Även efter potträning riskerar ditt barn fortfarande att bli bil sjuk och lämnar en gigantisk röra.

Hur till få den ren:
Stället att börja är din och dina barns händer. En liten hand sanitizer och regelbunden handtvätt gör underverk för att minska antalet bakterier och fläckar på en bilbarnstol. När du behöver rengöra sitsen själv, inte når för blekmedel. Visst det ska rengöra säte, men det kommer också att lämna den i princip oanvändbar.

För att rengöra en bilbarnstol korrekt behöver du inte något hård eller dyra. Bara ta en skål med färskt kranvatten, en flaska av mild tvål, våtservetter, och rena trasor. Använda våtservetter att bli stora problem (som kräkas) först. Torka sedan ner sele med en trasa och kallt vatten. Om bara vatten inte är skära den, kan du lägga lite av mild tvål. Sätta bälte låsbeslaget i lite kallt vatten med lite mild tvål, och vips det runt för att få bort allt som kan ha fastnat inuti. Kontrollera att du har tid att lufttorka sätet och aldrig sätta några delar i tvättmaskin eller torktumlare. Det bästa sättet att se till att du hantering av bilbarnstolen ordentligt är att läsa tillverkarens anvisningar.

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Gym: fria vikter

Varför måste du rengöra dem:
Cardio maskiner på gymmet är super brutto, men åtminstone de flesta torka dem. Du kommer inte hitta samma med fria vikter, som går från hand till hand med ingen tvätt. Detta leder till bakterier byggs upp, vilket kan orsaka en rad sjukdomar som förkylning, influensa och även staph infektioner. Bakterier tenderar att hålla längre på hårda ytor än tyg och mattor, att göra fria vikter även grosser.

Hur att få dem rena:
Om ingen kommer att göra arbetet åt dig, har du att göra det själv. De flesta gym har antibakteriella spray tillgängliga, men om du inte hittar den eller om de inte har det, måste du ta med din egen. Antibakteriella våtservetter eller gel är bra att hålla i väskan gym så att du aldrig är kvar utan alternativet renlighet. När du kommer till en ny uppsättning vikter, pumpa några handdesinfektion i händerna och skrubba vikter med antibakteriella våtservetter eller gel. När du är klar skrubba med vikter, betala det framåt genom att ge vikterna som en mer ner.

Ett annat bra sätt att undvika sjukdom på gym är att undvika att röra ansiktet. Även om du har varit flitig om sanitizing dina vikter, är du tvungen att röra något med några ovänliga bakterier på den. De flesta människor rör deras ansikte ungefär 18 gånger i timmen, varje gång öppna sig för nya bakterier och virus. Så håll ögonen på priset och händerna från ansiktet.

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Flygplan: Brickbord

Varför du behöver:
Allt känns som den andra du kliver av ett plan som du har kommit med en bugg? Det är inte alla i ditt huvud. Människor filtrera genom plan hela tiden, och den rengöring som blir gjort mellan flyg är ofta mindre än idealisk. Klämma in så många människor på ett plan som inte är helt rena innebär massor av bakterier, som multiplicera i orena områden. Stora flygbolag har visat sig ha farliga bakterier som Staphylococcus, E. coli och Streptococcus ombord. dessa stammar kan överleva på ytor som armstöd, ryggstöd fickor och fack tabeller för dagar. Förening som med att äta, sova, baby ändra som går på och fack tabeller är ett nav för mile-high bakterier. Vi inte är hyperbolisk, heller. I en studie utförd av Travelmath.com, hittade lab resultat flygplan fack tabeller är den smutsigaste av någon yta på ett plan.

Hur till få den ren:
På himlen är antibakteriella produkter din bästa vän. När du kommer till din plats, torka din brickbord med antibakteriella våtservetter eller gel. Den genomsnittliga brickbord har 2,155 kolonibildande enheter av bakterier per kvadrattum, så se till att ge facket en solid scrub.

Du kanske vill undvika din brickbord helt och hållet. Även om det kan göra den bästa ytan för din laptop, smörgås eller huvudet, är du redan att undvika den grövsta delen av flygplan genom att ignorera den. Att verkligen hålla friska på ett flygplan, bo som hydratiserade som möjligt. Detta kommer att leda till fler badrum resor, men goda nyheter! Badrummet är faktiskt en av de renaste delarna av ett flygplan.

De smutsigaste sakerna i ditt liv och hur man rengör dem

Hotell: örngott

Varför du behöver:
Hotel städservice är mycket bra om tvätta lakan, men örngott? Inte så mycket. En hotel rapport från undersökningen av dagens Visa avslöjade att många städare på top hotellkedjor inte gör något mer till kuddar än fas som håller tvätten. Och medan du sannolikt inte att se några tydliga fläckar, du kan hitta vissa trilskande hår och en massa överblivna bakterier. Som brutto som det låter, kan upp till en tredjedel av vikten på en kudde göras upp av buggar, döda huden och damm kvalster och deras avföring.

Hur till få den ren:
Om du bor i ett exklusivt hotell, personal kan gärna tvätta din örngott för dig – men bli inte förvånad om de agerar förolämpade av insinuationen. Om du bor på ett mer blygsamt prissatta hotell eller Motell, finns det sannolikt en tvättstuga där du kan rengöra din örngott själv. Om du vet att du kommer till att bo på ett hotell eller Motell utan en tvättstuga eller i närheten av tvättstuga, du är bäst är att BYOP. Det kan tyckas fånigt, men att föra egna örngott kan vara skillnaden mellan en awesome semester och en släng av huvudlöss.