Denna personliga tränare fick 70 Pounds i Fitness, du kommer inte tro varför

Medan mest personliga tränare är den perfekta bilden av fysisk kondition, gick en New York tränare nyligen ur hans sätt att avsiktligt få 70 pounds. Hans resonemang är garanterat att chockera och inspirera dig!

Denna personliga tränare fick 70 Pounds i Fitness, du kommer inte tro varför

Möt Adonis kullen.

Adonis Hill är en 35-årig personlig tränare från Brooklyn. För sex år sedan bestämde han sig att bli en tränare efter att ha förlorat en otrolig 100 pounds. Hill tillbringar från 5 am till 10: 00 träning en mängd olika kunder över hela staden, äta en balanserad kost, och tyngdlyftning. Men Hill har inte alltid varit så frisk.

Denna personliga tränare fick 70 Pounds i Fitness, du kommer inte tro varför

Backen gick igenom några tuffa tider.

När kullen var 27 år gammal, hans företag misslyckades, orsakar honom att förlora en stor summa pengar och falla i en djup depression. Han isolerade sig från vänner och familj, sällan lämnade sitt hem, och fick en massiv belopp av vikt. Hill förklarade, "det är då vikten packade på. Mina drömmar och allt jag hoppades på var borta.

"Så småningom Hills vänner uppmuntrade honom att bli aktiv igen, och han började ta promenader och äta sundare. Som han gjort dessa ändringar, blev vikt började långsamt försvinna och kullen allvarligare om tyngdlyftning och träning andra att göra detsamma.

Denna personliga tränare fick 70 Pounds i Fitness, du kommer inte tro varför

En ny typ av utmaning.

Trots Hills livsförändrande viktminskning valde New York tränare nyligen att få tillbaka 70 pounds att hjälpa till en ny klient. Hill har registrerat A&E's "passar till fet till Fit," en show där utbildare avsiktligt gå upp i vikt bara för att förlora det igen med sin klient.

För att få vikten tillbaka, hade Hill att ändra sina rutiner helt och hållet. Han stoppade träningen helt och hållet och började äta mellan 6000 till 7000 kalorier per dag, ca 4 000 mer än en hälsosam mängd.

Denna personliga tränare fick 70 Pounds i Fitness, du kommer inte tro varför

Tillbaka till gymmet.

Backen ville att hans klient att se till att han kunde gå på promenad, inte bara prata prata. Efter vikt, började han och hans klient träna tillsammans, om en timme av att lyfta och en timme Cardio i genomsnitt fem till sex dagar i veckan. Långsamt, genom hårt arbete, beslutsamhet och ömsesidigt stöd hit både Hill och hans klient deras mål viktminskning. En otrolig historia av lagarbete och inspiration!