Det finns två sätt att ta hand om det manliga reproduktiva systemet?

Det finns två sätt att ta hand om det manliga reproduktiva systemet?

Det manliga reproduktiva systemet är ett mycket känsligt organ så bör du hand om den.

1.) minimera mängden onani
2.) stopp överskott avtalsslutande dina muskler och organ vid utlösning
3.) äta god och närande mat