En samling av yttranden från s.com bidragsgivare:
- Dricka 2 procent kommer mjölk varje dag inte orsaka viktökning. Det är mycket hälsosamt att dricka en kopp någon mjölk varje dag. 2 procent mjölken har fördelen med mindre fett men fortfarande innehåller kalcium.
- Nej, det kommer inte orsaka viktökning. Jag har varit bantning i två veckor nu och har druckit ett glas mjölk om dagen innan sängen. Jag har förlorat över 10 pounds. Jag har inte ökat min träning, men jag har minskat min portionsstorlek vid måltider, och jag har slutat småätande också. Mjölk har ökat min ämnesomsättning.
- Du behöver kalcium för att upprätthålla en sund kropp och ben och mjölk är en utmärkt källa av kalcium. Två procent är ett bättre val än helmjölk. En procent mjölk är även ett bättre val än 2% mjölk. Vad orsakar viktökning är inte mjölken själv, men för många kalorier går i våra kroppar och inte tillräckligt används eller brännas. Varje pund av kroppsfett är lika med 3 500 kalorier lagras i våra kroppar. Och dessa kalorier från alla överflödiga maten vi ta i, inte bara 2% mjölk.
Relaterade Frågor
- Ja... check ute welbutrin... det faktiskt kan orsaka viktminskning... varit på så många medicin... det är overkligt... Detta är den nyaste de satt mig på... varit på 16 olika typer... verkar vara att hjälpa... bara 3 veckor av funny farm denna gång..
- Det är Marcy och jag brukar inte inlägg på toppen, men ville att du skulle se mitt svar. Jag faktiskt är skyldig dig en ursäkt eftersom de 2 inlägg kvar i styrelsen (en av dem är min) var förvirrande och lämnade dig känslan som om det var du trodde v
- De flesta orsakar inte viktökning. En huvudfråga för ADHD mediciner, egentligen är viktminskning. Många läkemedel undertrycka sin aptit som leder till äta mindre. De är också många andra negativa biverkningar, såsom dåligt humör, sömnlöshet, etc. Int
- Mest troligt inte. Mjölk innehåller protein som hjälper stabilisera dina insulinnivåer när efter att ha ätit kolhydrater eller socker (de största bovarna av viktökning).
- Motståndarear av sojamjölk som ett hälsosamt alternativ påstående att den innehåller "fytoöstrogener" eller kemikalier som finns i växter. Denna kemikalie är trodde till vara katalysatorn för farorna med sojamjölk eftersom de kan påverka kroppen
- Normalt bulimi orsakar viktminskning men i vissa fall kan det få dig att gå upp i vikt eftersom din kropp börjar att behålla maten som du försöker att bli av med för att hjälpa dig att hålla din vikt.
- Nej, jag känner inte av någon alternativ medicin som skulle ske av den nuvarande du tar. Fludrocortisone (Florinef) är en typ av steroida produkt, men till skillnad från glukokortikoider (prednison), fludrocortisone är en mineralcorticoid. Denna prod
- Fluoxitine (Prosac)Citalopramim inte säker på om något annat men jag vet om dessa eftersom im just nu på prosac och jag havnt fått någon vikt och min mamma är på citalopram och inte heller har hon fått någon vikt.hoppas att jag hjälpte :) xBTW du bör
- Svaret viktökning och antidepressiva medel jag har nyligen frågade samma fråga och min läkare berättade Wellbutrin XL har minst sexuella biverkningar och mindre viktökning och jag förlorade en hel del vikt på Zoloft.
- Nej men socker och high fructose corn syrup till.
- jag använde Yaz i två år... och jag blev kär i. Mitt ansikte var alltid tydlig och smidig, mina bröst blev större, min vikt aldrig förändrats och min tid var kort! Det är inte för alla, men jag skulle definitivt föreslå det!
- Jag tror det beror på individen. Jag kan berätta för mig det gjorde. Jag fick ca 10 pounds i en tre veckors period. Jag kände att oavsett hur mycket mat jag åt jag inte känner dig nöjd. Jag insåg snabbt att detta kunde vara orsaken och slutat ta fisk
- Trots säger "diet", har även lightläsk några kalorier i dem (runt 2 eller 3 per 8 oz. kan). Också, de ingredienser som används för att sockra eller smaksätta soda är inte alltid mycket frisk, även om de är låg-cal. Du kan också bli beroende av s
- Nej, det är att äta för mycket som orsakar viktökning.Ja, åldrande kan. Till exempel om du har kolhydrat intolerans eller en benägenhet till insulinresistens (syndrom X) kan du få viktökning även om du inte äter mer mat än vad andra gör. Insulinresis
- Det finns minst två "skolor" på intag av människor.En "skola" rekommenderar ett dagligt vattenintag baserat på en persons vikt i pounds. Dela antalet pounds i halv - detta är hur många vätska gram vatten du bör äta varje dag. Så, för e
- Hur mycket vatten bör du dricka varje dag? En enkel fråga med några enkla svar. Studier har utarbetat olika rekommendationer under åren, men i sanning, ditt vatten behöver beror på många faktorer, inklusive din hälsa, hur aktiv du är och var du bor.
- Minst 8 per dag.Du bör dricka minst 8 full koppar vatten varje dag.
- Det är bra att dricka jorden te varje dag, eftersom det innehåller artificiella smakämnen, socker, konserveringsmedel eller färg. Det finns olika typer av jorden te, dessa inkluderar citrongräs, grönt te, som innehåller citrus eller granatäpple.
- Saft har mycket socker i den. Dricker det lägger varje dag så mycket socker i ditt system. Om du inte tränar varje dag, kan den energi som produceras av sockret lagras i fettcellerna.