Du är 23 och ditt blodtryck är 137 över 77 är det ok?

Du 77 - diastoliskt läsning är bra. Det bör vara under 80 och det är. Du systoliskt läsa 137 är något hög. Det bör vara under 120. Följ lämplig kost och motion. Undvik för mycket salt. Se till att den gör nej gå över 140/90.