Du nyligen började Viktväktarna och har bott under din varje dag den senaste veckan du vägde själv poängvärde och fick 2 kg är det möjligt att gå upp i vikt när du startar en diet?

Du äter inte tillräckligt och din kropp talar om för dig att det är "svälter" så det kompenserar genom att lagra mer fett. Ät dina poäng och du kommer att se att du kommer att förlora vikt.