Du upp i vikt när du räkna ut eftersom musklerna svullnar och om så hur länge innan du ser resultat viktminskning?

Du upp i vikt när du räkna ut eftersom musklerna svullnar och om så hur länge innan du ser resultat viktminskning?

Ja, får du lite vikt när du arbetar på grund av svullnad av olika muskler du inte har fungerat på ett tag / någonsin. Jag kan inte säga hur lång tid innan du börjar se resultat, ibland du inte. Du får även upp i vikt eftersom muskler väger mer än fett och om du är att få muskler och förlora fett du kan gå upp i vikt. Du kommer troligen se en skillnad i den toning av din muskel (mindre arm flab, mindre celluliter, etc.) och förlusten av inches runt din midja, armar, mage, höfter, lår, etc.