En sked honung innan sängen kommer att hjälpa dig att sova?

En sked honung innan sängen kommer att hjälpa dig att sova?

Ny forskning visar att med en sked honung innan sängen kan stöd sömn och en kopp vatten och honung på morgonen och på kvällen kan hjälpa lindra högt blodtryck, åderförkalkning och andra sjukdomar.