En vana är vilken typ av beteende?

En vana är vilken typ av beteende?

En vana är ofta omedvetna beteende vilket resulterar i en upprepning av en åtgärd eller serie av åtgärder. Det kan vara något så enkelt som nail bita, eller något komplicerat som att kliva på exakt samma ställen varje dag på väg till arbetet eller med att jämna ut om upplevelsen på varje sida av kroppen. Enklare vanor som är antingen antisociala, oförskämd eller äckligt att vissa människor kallas dåliga vanor, och visa att vanor kan brytas av.