Facial övningar för nasolabiala veck

Facial övningar för nasolabiala veck

Det finns inget roligt om leende eller skratt linjer, medan dessa linjer inte faktiskt orsakas av skrattar de göra du verkar äldre än du är. Kallad nasolabiala veck, är raderna en naturlig del av åldrandet.

Som kvinnor ålder deras hud i ansiktet börjar tunna och förlorar sin naturliga elasticitet, som inträffar som kollagen och elastin produktionen börjar minska. Som din hud i ansiktet naturligt blir lösare, linjerna mellan din mun och kinder blir djupare och mer märkbar. Det finns flera metoder som kvinnor kan använda för att minska uppkomsten av nasolabiala veck, är ett av de säkraste sätten att göra ansiktsbehandling övningar.

Facial övningar för nasolabiala veck

Övningar kan bidra till att skärpa och tona huden mellan mun och kinder där nasolabiala veck uppstår. Genom att bygga ansiktsmusklerna, kan rynkor och slapp hud minska och börja skärpa. Ytterligare muskeltonus hjälper huden visas fylligare, och mer ungdomlig. Dessa övningar är lätt att göra, och till skillnad från andra metoder för behandling av nasolabiala linjer det är ingen risk att utveckla farliga biverkningar. Här är några av de populära övningar för att minska utseende Le och skratta linjer.

1. När detta kan knappast betraktas som en övning, kan försiktigt gnugga huden i en uppåtgående rörelse bidra till att öka cirkulationen och främja produktionen av kollagen. Det är viktigt att komma ihåg att inte gnida för hårt, eller under en längre tid sedan hud irritation kan utveckla mer synliggöra nasolabiala raderna. Över tiden, kan kvinnor börja se en förbättring i utseendet av huden.

2. isometrisk facial övningar kan också minska uppkomsten av skratt linjer, och med tiden kan göra dem nästan försvinna. Det är lätt att göra, och bara kräver att du sitter i en stol som du kan luta huvudet tillbaka. Medan du tittar, göra en kysser rörelse med läpparna samtidigt utvidga dem uppåt. Efter anläggningen positionen i 15 sekunder släpp och upprepa det igen. De flesta skin care experter rekommenderar att göra fyra uppsättningar av ansiktet två gånger om dagen.

3. denna övning är lite mer engagerade, och de flesta kvinnor tycker att de är mer bekväm när man gör det i avskildhet i sina sovrum. Syftar till att behandla pinsamt nasolabiala veck, innebär det att placera både index och långfingret på vardera sidan av munnen. Börja försiktigt dra bakåt medan pursing dina läppar, kommer att detta hjälpa att släta linjer och orsaka att huden fyllig att minska deras utseende. De flesta experter är överens om att träningen för bästa resultat bör upprepas tio gånger.

4. för att tona huden och ansiktsmusklerna rekommenderas att du utför 20 upprepningar av övningen en gång om dagen. För att börja plats index både fingrar innanför sidorna av munnen, samtidigt som du drar dem isär till ett avstånd av en fjärdedel av en tum. Efter att hålla positionerna i några sekunder, kontrakt din ansiktsmusklerna fingrarna kommer tillbaka tillsammans. För att bygga muskelstyrka och strama åt slapp hud, bör du fortsätta att ge motstånd med fingrarna samtidigt som du drar fingrarna närmare tillsammans.

Slutsats

Medan ansiktsuttryck rynkor och nasolabiala veck är en naturlig del av åldrandet, det betyder inte att kvinnor har att acceptera den. Genom utför ansiktsbehandling övningar för nasolabiala veck, är det möjligt för dig att naturligt skärpa och tona huden utan kirurgi eller medicinering. Det finns inga risker för biverkningar som förknippas med facial övningar, och de är säkert för alla att göra. Även om åldrandet är naturliga, betyder det inte att du måste acceptera ser äldre. Med facial övningar, kan du se så unga som du känner.

Se: mer Information om nasolabiala veck.