Får Takis Fuego du fett?

En 1oz servering av Takis: Fuego marker har 140 kalorier. En liten påse innehåller 4oz av chips, så om du åt hela påsen, du vill konsumera 560 kalorier. Hälften av kalorierna i Takis: Fuego Flisen från fett. Detta mellanmål har också mycket lågt näringsvärde, så du skulle använda en fjärdedel av er dagliga kalori behov på något slöseri för din kropp. För samma mängd kalorier, kan du äta en 4oz kycklingbröst, 1 kopp broccoli, en kopp ris och en bit frukt. Detta skulle vara mycket mer näringsmässigt fördelaktigt och vill hålla dig fylligare längre. Så, en påse Takis: Fuego varje så ofta kommer inte göra dig fet. Men ofta använder tomma kalorier som de i Takis: Fuego sannolikt får dig att gå upp i vikt.