Fastan är bra för en 12-åring som är 180 pounds?
fastan är aldrig bra. kost och motion. äter hälsosamt och med måtta. Svaret Fasting gå ner i vikt är inte bra för någon, så snart du äta normalt igen du lägga hela vikten tillbaka på som din kropp har gått in i "svält"-läge. Det är särskilt dåligt för en ung person som fortfarande växer. Du måste balansera din längd mot din vikt och 180 pounds kan inte vara för mycket vikt för en lång muskulös 12 år gammal. Genomförs en förnuftiga matvanor och se en läkare eller dietist att räkna ut vad vikt du bör sträva efter och planera. Glöm inte att du fortfarande växer så du behöver gott om protein, men du behöver också hela kolhydrater i form av fullkornsbröd, pasta och brunt ris, (inte, kaka, godis, kakor och chips). En viss mängd fett krävs också att göra använda av fettlösliga vitaminer. Om du är hungrig äter ett äpple eller en morot. Lycka till
Relaterade Frågor
-
Är en YZ250F motocross cykel bra för en 13 - åring som är 5'7 och väger 125 kg?
-
Vad är några bra verktyg för marknadsföring online?
-
Vad är några bra Visa och berätta poster som börjar med bokstaven "L".?
-
Är 95 en bra IQ för en 23-åring som inte talar engelska mycket väl?
-
Är nivån 5c bra för en 11 åring?
-
Är en 119 IQ bra för en 11 åring?
-
Är en IQ 130 bra för en 11 åring?
-
Är en IQ på 138 bra för en 11 åring?
-
Vad är bra upptåg på 8-åring?
-
Vad är några bra källor av makronäringsämnen?
-
Är 141 över 87 ett bra blodtryck för 17-åring?
-
Vad orsakar en överföring som kör bra kallt och dåligt när dess heta?
-
Är fisting en vagina som är bra för en tonåring tjej?
-
Är en IQ på 149 bra för en 9-åring?
-
Är en IQ på 149 bra för en 15-åring?
-
Vad ombordstigning skulle vara bra för en tonåring med tillverkningsnummer ångest och depression i Massachusetts?
-
En bra övning är en aktiemarknaden spel som ett socialt spel?
-
Vad är några bra böcker för par som vill förbättra sin relation?
-
Där kan du hitta ett jobb rengöring som betalar väl?