Finns det en vitamintillskott som reparerar trasiga brosk?

Trasiga brosk reparerar sig själv med tiden, vanligtvis inte alltför länge. Om du har skadat en ligament samtidigt utöva detta kommer att bli bra. Dock kan repetitiva riva eventuellt leda till artrit under senare år. Vid ungefär 50 års ålder minskar möjligheten för kroppen att reparera sig själv, och det är när brosket, som med många andra saker, inte kommer att repareras ordentligt och artrit kan hända.

Det finns ett par behandlingar som kan vara till nytta. Huvudsakligen en är DMSO, ett naturligt ämne som härrör från trä bark. DMSO kan lindra muskelvärk och hjälpa till i läkningsprocessen.
Dess kusin, MSM, hjälper också på ungefär samma sätt. Det kan lätt gnuggas på huden, och kommer att sjunka genom, eller du kan ta det i tablettform. Det ger snabb läkning från en naturlig substans. Även DMSO är ganska svårt att få (förutom via Internet), kan maskinurbenat kött kan hittas på en hälsokostaffär.
Viktigaste mineralet för brosk reparation är koppar. Detta beror på att koppar är krävs för lysil oxidas, det enzym som cross-links bindväv. Det är inte så avgörande för senor eftersom de inte sannolikt att brista på grund av bristande inbördes kopplingar. De kan sträcka dock, och detta är ganska ofördelaktiga. Men för elastin bindväv kan vara katastrofala för elastin beror på dess styrka från arga länkarna själva. En brist kan vara dödligt eftersom blodkärlen bildas av elastin. Det kan också vara pinsamt på grund av hemorrojder. Det kan vara förödande eftersom de spinal skivorna ovanför sakroiliakaleden bildas från elastin.