För- och nackdelar av att bära höga klackar

Höga klackar är ofta den slutliga detalj som knyter en outfit tillsammans och de är ett måste-ha mode uttalande i de flesta kvinnors garderober. Hur höga klackar kan förlänga benen och öka förtroendet har gjort dem en favorit bland kvinnor över hela världen. Men höga klackar kan vara både en kvinnas bästa vän och hennes värsta fiende. Smärtsamma blåsor, ömma fötter och stukade anklar är bara några risker du kör när du bär höga klackar. Innan du bestämmer dig om att bära höga klackar eller inte, är det viktigt att väga för- och nackdelar.

Pro #1: Självförtroende Boost

Kanske är den största fördelen med bär klackar effekten det kan ha på ditt humör och kroppsuppfattning. Höga klackar kan öka ditt självförtroende och ge dig en mer auktoritativ utseende. Klädd i ett par av power pumpar på kontoret kan ändra din hela väsen och ger dig det förtroende du behöver ta ansvar i ett möte eller gå efter det befordran du förtjänar. Tack vare olika stilar, färger och silhuetter tillgängliga, kan höga klackar också hjälpa en kvinna som återspeglar sin egen personlighet och personlig stil.

Pro #2: Förbättrad kurvor

Höga klackar också förbättra din utseende. De framhäva dina kurvor förresten de ändra din hållning, och de skapar en förförisk, hip-vajande strut som kvinnor finner attraktiva.

Pro #3: Tonade muskler

Bära höga klackar kan även hjälpa till att tona musklerna! Vadmusklerna i benen kontrakt och anpassa sig till vinkeln på hälen, vilket gör dem visas tonas och tight. Dessutom studerade forskare vid Italiens universitetet i Verona 66 kvinnor under 50 års ålder som bar skor med en nästan tre-tums klack. Studien fann detta placeras deras bäcken muskler i en optimal position till kontrakt och stärka.

CON #1: Bära klackar kräver övning

Nackdelarna med att bära höga klackar är generellt mindre synliga, men några av dem är mycket allvarliga. Till att börja med en negativ som är mycket tydligare, höga klackar kräver lite övning, och inte alla kvinnor kan gå i dem ordentligt. Det finns inget mer besvärligt än att titta på en kvinna shuffle eller snubbla eftersom hon inte används till ett par klackar. Värre ändå, kan du bryta en klack, vrida en fotled, eller ännu värre om du faller.

CON #2: Kortsiktiga hälsoeffekter

Bära höga klackar orsakar också kortsiktiga skador på fötter och leder. Klackar som är två inches eller högre driva kroppen framåt, vrida den enkla handlingen att gå in i en tafatt knepig. De pekar också foten nedåt, att minska dess förmåga att flex och absorbera stötar. Detta lämnar områden som knän och höftleder att plocka upp slappa, som kan förvärra och ibland även orsaka artrit. Liktornar, förhårdnader och Inåtväxande tånaglar kan utgöra från skor som sitter åt eller tvinga majoriteten av din vikt på framsidan av dina fötter.

CON #3: Långsiktiga hälsoeffekter

Dessa kortsiktiga frågor kan leda till långsiktiga problem som hammartå, bunions och "pump gupp" [en beniga stöta på baksidan av hälen, orsakas av skor gnugga benet]. De kan också leda till problem med knä, höft- och ryggvärk och artros." Och hög klack bärare kan uppleva smärta även när de bär flats. Enligt Hartman, kan kvinnor som bär klackar under många år i följd utveckla ett fysiologiskt kortare hälsenan som resulterar i hälen oförmåga att fullt nudda marken.

Medan bära klackar kommer med många fördelar, finns det också många nackdelar att överväga. Dock bör dessa inte stoppa dig från att bära höga klackar om du gillar hur de göra du utseende. Lyssna till din kropp, och se till att ta ut höga klackar när du upplever smärta eller obehag. Se till att du bevara din hälsa och sätta din komfort före mode.

• Relaterade Frågor

• Vad är pro och nackdelar med att använda Live-CD?

  För- och nackdelar med att använda en live-CD är:Proffsen: kontrollera om datormaskinvaran är kompatibel med denna distribution av Linux, återställa en misslyckad installation av Linux, se om du gillar att viss version av Linux och hur det går.Nackde

• Vilka är för- och nackdelar med att gå till rådgivning?

  för- och nackdelar med att gå till rådgivning är att du kan ha någon att prata med och dela hur du känner... också rådgivning inte gör du känna sig ensam. The con om att gå till counsaeling är att du känner dig som en idiot och som en freak... även d

• För- och nackdelar av att bära klackar

  Klackar har länge varit en symbol för stil, självförtroende och elegans. De kommer i alla former och storlekar och har utvecklats genom åren att följa trender. Kvinnor gillar att bära klackar eftersom de öka humör, smickra kvinnliga figuren och kompl

• Fördelar och nackdelar med att hyra ett hus?

  Upsides att hyra:Du kan flytta när du vill (bortsett från hyresavtal kraven för ett år eller 2)Du är normalt inte ansvarig för underhållDu behöver inte betala fastighetsskatt.Upsides att äga:Du får en skattereduktion för räntor och skatterDu kan ändr

• Vad är fördelar och nackdelar med att hyra eller köpa bostad?

  Fördelar med att hyra ett hem:-Eventuell gratis verktyg-Eventuell gratis vatten och El-Billigare sedan köpa ett husNackdelar med att hyra ett hem:-Möjliga onödiga kostnader och maintence,-Skadade hus-Räkningar som inte bör betalas när äga ett hem.För

• Vilka är för- och nackdelar av att studera karate?

  En studie av karate är överväldigande positivt, men det finns några negativ. Och mycket kommer att bero på stilen av karate, skolan och särskilda läraren.ProffsenHälsa fördelar flexibilitet muskel tonen Stress Relief hjärt arbete outs Self Defense fö

• Vilka är för- och nackdelar av att vara ett öppet äktenskap?

  Om du är i ett öppet äktenskap som innebär att både du och din fru får sova med någon de vill ha, och den andra personen har inte något att säga om. De gå var de vill, när de vill, de är inte hem släpa på en lagad måltid och den verkligen behöver int

• För- och nackdelar med att använda fett brännare för viktminskning

  Fettförbrännare blir allt populärare bland idrottare, träningsentusiaster och människor som försöker gå ner i vikt. Kombination med en förnuftig ätande plan och en ordentlig motion rutin, kan dessa tillägg kraftigt öka kroppens fettförbränning potent

• Fördelar och nackdelar med att ha zoo?

  FÖRDELAR MED EN DJURPARK:-Det är en informativ plats för barnen.-Det är en bra fritids plats för hela familjen.-Folk kan se olika djur från hela världen på ett enda ställe. -Vi får se djur vi normalt inte skulle kunna se och observera. -De erfarenhet

• Vilka är för- och nackdelar med att äga en hund?

  Det finns många skäl att äga en hund som sådan, men andra människor tror att de inte är en bra hundar kan öka din livslängd, eftersom det utlöser något i kroppen som berättar din hjärna du inte är ensam många människor utan en sällskapsdjur och som b

• Vilka är för- och nackdelar med att ha varuautomater på skolor?

  fördelar:1) de flesta studenter har inte tid på morgonen till frukost2) en fylligare och friskare kost hjälper elever och lärare att utföra bättre acedemically.3) äta 5 små hälsosamma måltider om dagen ökar ämnesomsättningen.4) studenter bör ha frihe

• Vilka är för- och nackdelar med att bygga en rund pool vs normal ovala formen?

  Jag antar du hänvisar till ovan mark pooler. Först passar ut, några varv bara en oval pool gården storlek, egenskapen linjer, träd och underground utilities. Men om du kan passa en rund eller oval pool sedan köpet har flera fördelar och nackdelar, ru

• Vad var proffsen och nackdelar med att göra Båtluffa strategi i World War 2 Varför inte du bara gå rakt på Tokyo?

  Båtluffa tillät USA att upprätta en bas för verksamheten för våra flygplan. När vi kontrollerade lokala luftrummet, kunde vi fastställa säkra hamnar, leverans depåer för fartyg, tanka centra och lokala sjukhus.Du måste komma ihåg att den Stillahavs-f

• Vilka är för- och nackdelar med att använda trådlösa hörlurar?

  Trådlösa hörlurar är bekvämt och gör lyssna enkelt och roligt. Men trådlösa hörlurar kan också ha flera nackdelar och nackdelar. Exempelvis kan onödigt slitage på trådlösa hörlurar resultera i förlust av hörsel och inre öra skador. Kom ihåg med alla

• Vad är några fördelar och nackdelar med att vara en makeupartist?

  Vissa proffsen är att du faktiskt har fri tid med stjärnor, det finns belöningar för att göra ett bra jobb på oavsett vilken typ av smink du väljer att göra.Nackdelar är att idén om designerna har att vara originell, kan du behöva starta alltid över,

• Vilka är för- och nackdelar av att vara en mat designer?

  Nästan alla livsmedel stylister och designers arbetar i varma foto kök förmodligen mindre än 1% fungera på TV och när de gör de inte på kameran.Många många timmar spenderas arbetar på katalogen tidsfrister och under press att komma med unika bilder.

• Vilka är för- och nackdelar med att äta ekologiska livsmedel?

  Proffsen att äta ekologiska livsmedel är du är att eliminera de flesta kemikalier och bekämpningsmedel från din kost. Nackdelarna är de färska livsmedlet är inte alltid tillgängliga och kan tenderar att kosta mer.

• Vad är fördelar och nackdelar med att äga en enhet i en bostadsrätt?

  Någon investering i ett gemensamt intresse vad gäller fastigheter ägande är är just det: gemensamt ägande.De flesta föreningar regleras enligt den rättsliga styrande dokument och statens lag som omfattar den typen av föreningen och förvaltas av volon

• Vad är några fördelar och nackdelar med att vara stor?

  Större djur har bättre försvar och är mer skrämmande (många är skickliga rovdjur). Att stora gör djuret svårare att dölja, och svårare att upprätthålla.Förhållandet mellan ett djurs yta som dess totala volume(mass) är hög för smådjur, men låg för sto