Gravida kvinnor behöver mer kolhydrater?

Gravida kvinnor behöver mer kolhydrater?

Nej, behöver inte gravida kvinnor äter mer kolhydrater än andra människor. men runt omkring 55% av hennes kalorierna bör komma från kolhydrater, gör det ingen omedelbar skillnad för barnet. Vad beträffar kalorier är det bättre för dem att komma från livsmedel med näringsvärde snarare än godis/fetter, eftersom detta skulle göra det svårare att komma tillbaka till siffran före graviditeten.