Grönt te att bekämpa cancer

Te har odlats i århundraden, start i länder i Indien och Kina. Idag, te är den mest konsumerade drycken i världen, och är näst efter vatten. Miljontals människor dricka te, och studier tyder på att grönt te i synnerhet har många hälsofördelar. Det finns tre huvudsakliga sorter av te--grönt, svart och oolong. Skillnaden ligger i hur teer behandlas. Grönt te är tillverkad av ojäst blad som enligt uppgift innehåller den högsta koncentrationen av kraftfulla antioxidanter det som kallas polyfenoler. Antioxidanter är ämnen som bekämpar fria radikaler--skadliga ämnen i kroppen som ändra celler och är kända för att orsaka cancer tillväxt. Många forskare tror att fria radikaler bidrar till åldrandet samt utvecklingen av en rad hälsoproblem, inklusive cancer och hjärtsjukdomar.

Vad är grönt te?

Grönt te är en dryck gjord av de torkade bladen av asiatiska växten Camellia sinensis. Detta te är konsumeras allmänt i hela Asien. Asien har mycket lägre priser av cancer än andra delar av världen. Vissa människor tror teoretisera att detta är på grund av den höga intagen av grönt te.

Hur grönt te bekämpa cancer?

Sedan urminnes tider har te använts som både dryck och medicin. Både svart och grönt te innehåller flera aktiva ingredienser, inklusive polyfenoler och flavonoider, som är potenta antioxidanter. En klass av flavonoider kallas Katekiner har nyligen blivit fokus i en omfattande studie för sin anti-cancer potential. Te är kända för att vara den bästa källan av katekinerna i människans kost och grönt te innehåller ungefär tre gånger mängden katekinerna finns i svart te.

Var är beviset?

Många studier har visat tecken på flera hälsofördelar av att dricka grönt te, inklusive sänka risken för cancer. En studie nyligen innebar nästan 70.000 och medelålders eller äldre icke-rökare kvinnor som drack grönt te regelbundet. Resultaten visade att dessa kvinnor hade en lägre risk för kolon, halsen och magcancer. Krävs grönt te var konsumtion ganska låg för studien, endast tre gånger i veckan. De som drack mer grönt te med längre konsumtion historia visat statistiskt sänkt cancerrisker än de som bara uppfyllde kravet på minsta studie.

Vad är andra hälsofördelarna med grönt te?

En hög dos av antioxidanter hindrar fria radikaler från att skada dina celler, skydda dig från sjukdomar och för tidigt åldrande. Dricka grönt te kan hjälpa till att hålla ditt blodsocker och kolesterol låg, vilket gör det en bra dryck för diabetiker och personer på en förhöjd risk för hjärtsjukdom. Det kan också förhindra åderförkalkning eller åderförkalkning, enligt brasilianska forskare som publicerade en studie i "Nutrition Research" i 2012. Forskarna hittade möss som drack vatten infunderas med en låg dos av grönt te extrakt för fyra veckor erfarna betydande förbättringar i aterosklerotiska lesioner och vaskulär reaktivitet, jämfört med möss som drack vanligt vatten. Högre koncentrationer av grönt te-extrakt var mindre effektiv än lägre koncentrationer.

Hur mycket bör konsumeras dagligen?

Det finns concencous som du bör sträva efter för att dricka en kopp eller två av grönt te varje dag. University of Maryland Medical Center rekommenderar två till tre tekoppar dygnet, som kommer att vara till nytta för din hälsa. Dock har dricka upp till fem koppar om dagen visat sig minska risken för magsäckscancer. I själva verket, om du försöker gå ner i vikt och för att öka din ämnesomsättning, har de bästa resultaten visat med att dricka upp till sju koppar om dagen (denna studie, men inte har testats på människor). Om du är känslig för koffein eller lider av sömnlöshet, 10 koppar grönt te förmodligen kommer att bli för mycket för ditt system oavsett fördelarna.

Även om bevisen är fortfarande ojämn, kan te, särskilt grönt te, vara en stark cancer fighter. I laboratoriestudier, har grönt te avtagit eller förhindrat utvecklingen av tillväxt av cancer i tjocktarmen, lever, bröst och prostata celler. Den hade också en liknande effekt i lungvävnad och hud. I några längre sikt studier var te associerat med lägre risker för urinblåsa, mage och pankreas cancer också.

• Relaterade Frågor

• Finns det en kinesisk ört för att bekämpa cancer?

  Forskning visar också att T-celler och makrofager aktivitet och interferon produktion var ökade hos patienter med kinesiska örter ganoderma, lentinus och polyporus, att hjälpa kroppen bekämpa cancerceller

• Vilken mat är bäst för att bekämpa cancer?

  Det har varit min erfarenhet att svälta cancer (bearbetade socker) är den mest effektiva strategin, tillsammans med ett högt intag av syre, plus en rå-kost (frukt & Veg.).Av bearbetade socker, jag menar: godis, klubbor, kakor, kex, socker, honung, me

• Varför antar ekonomiska forskare att barnen att bekämpa krisen?

  Vem kan säga mig varför prognosmakare råd för att ha barn, att bekämpa krisen? Är detta men mjölk piga Rechnung... oder?

• Är alfabetisering ett sätt att bekämpa fattigdomen?

  I många empirisk forskning, utbildning har visat sig öka de allmänna levnadsstandard och människor och läskunnighet ekonomiska ställning är det första steget mot att få denna utbildning.En person som är mer kompetenta sannolikt har en högre utbildnin

• Vad är det effektivaste sättet att bekämpa hemeralopia - oförmåga att se i svagt eller svagt ljus?

  Ögon och syn svar (hemeralopia) människor som lider hemeralopia faktiskt ser bättre i svagt eller svagt ljus än de gör i starkt ljus. Det är därför en annan term för tillståndet är "dag blindhet." Det är motsatsen till nattblindhet. Med hemeralo

• Theraflu bidrar till att bekämpa en förkylning eller influensa?

  Theraflu hjälper inte slåss en förkylning eller influensa, men det kan göra symtomen bättre tills kroppen bekämpar infektionen. Detta är en over-the-counter (OTC) läkemedel som hjälper till att lindra symptomen. Den innehåller ingredienser som funger

• Vad är det bästa sättet att bekämpa auto försäkringsbolag om du är missnöjd med bosättningen de erbjuder?

  Är det en egendom skada avveckling, eller finns det personskador, löne förlust och andra skador? Om det är bara skada på egendom, bör du vara medveten att en uppgörelse som du anser "rättvis" helt enkelt värdet av din bil. Saker som de senaste n

• I World War 2 vad ryska soldater bära för att bekämpa kylan?

  Ryssarna var experter på kampen mot kylan, de flesta av deras erfarenhet kommer från deras Siberian vintrar. För att bekämpa kylan ryssen hade soldaten många olika specialiserade artiklar av kläder. Hattarna att sovjeterna är kända för kallas ushanka

• Vilken ny teknik använde Tyskland att bekämpa dike krigföring dödläge?

  Vilken ny teknik använde Tyskland att bekämpa dike krigföring dödläge? Svara på vad ny teknik använde Tyskland att bekämpa dike krigföring dödläge? Svara på vad ny teknik använde Tyskland att bekämpa dike krigföring dödläge?

• Vad var den Kennedy strategin för att bekämpa det kalla kriget?

  Under Vietnamkriget, F.d. President Kennedy inrätta sin New Frontier reform, som fick honom valdes in i kontor och var i princip en tagalong Eisenhowers New Deal. Kapprustningen var också vanligare under denna period av kalla kriget. Kennedys strateg

• Som indianska grupper gick fransmännen för att bekämpa brittiskt?

  Algonquin, Shawnee, Ottawa, Wyandot, Lenape och Ojibwa alla till fransmännen för att bekämpa brittiskt.

• När britterna inser att bekämpa kolonisterna inte skulle vara lätt?

  Brittiskt insåg efter slaget vid Bunker Hill att bekämpa kolonisterna inte skulle bli lätt.

• Varför napoleon har svårt att bekämpa fiendens styrkor i halvön kriget?

  Han hade problem med att bekämpa fienden på grund av guerrilla kämparna, de arbetar i små grupper till bakhåll franska trupper och sedan flydde under jorden.

• Vad har bildats för att bekämpa spridningen av slaveriet i USA?

  Olika radikala organisationer bildades för att bekämpa en utvidgning av slaveriet i USA. Ledare som William Garrison och Harriet Stowe var ledare för kampen att inte bara stoppa spridningen av slaveri men att avskaffa den i USA.

• Hur gjorde Antonius förvärva weath i finansiella resurser han behövde för att bekämpa Octavianus för kontroll av det romerska riket?

  Efter det andra triumviratet vann befriare inbördeskrig mot Brutus och cssius, ledarna för Julius Caesar hade mordet triumvirerna delat romerska territorierna sinsemellan i avtalet Brundisum. Antonius fick kontroll över de östra territorierna och Oct

• Vilka aktörer använda karate för att bekämpa skurkar?

  Bruce Lee, Jet Li, Steven Segal, Chuck Norris är några aktörer som använder karate för att bekämpa skurkarna. Jaden smith, Jackie ChanMike MyersJean damme

• Vilken typ av melass är bäst att bekämpa åldrande?

  Ingen alls! Melass inte bekämpa åldrande, om något, den löjliga sockerhalten kommer att främja diabetes och förkorta din livslängd. Dessa kalorier som slösas bort på Tom sockret av melass kunde bättre lagts på frukt, grönsaker och fullkorn, vilka all

• Vilket land skickade trupper till Nordkorea för att bekämpa Koreakriget?

  Kina skickade trupper under Koreakriget i norr att hjälpa dem bekämpa söder. Ryssland gav vapen norr och Kina.

• Där trupperna väl utbildade för att bekämpa vid Bull Run slaget?

  Faktiskt fanns det två separata slaget vid Bull Run-som inte har någonting att göra med tjurfäktning. Självklart, bekämpa rutinerade andra engagemang delta bättre utbildade och erfarna soldater på båda sidor. Om jag inte misstar det andra slaget vid