Har äpplen lika mycket koffein som kaffe?

Lol Inte ens lite. Äpplen, innehåller som en grundstam frukt, inte naturligt koffein. De, dock har ca 19 gram socker för en genomsnittlig medium - naturligt socker, vilket är mycket hälsosammare än de 4 gram Sweet 'N låg blandas in ditt dagliga kaffe. Så trots de höga blodsockernivåer är äta ett äpple en mycket hälsosammare alternativ att dricka kaffe. Socker är också en av viktigaste skälen äpplen har liknande effekter för koffein.