Har ni några tips på hur man handskas med indirekt mobbning?

Mobbning är den dynamiska för att försöka ta bort så mycket makt och kontroll från en annan person som försöker "ta över" kärnan i vem denna person är - flera gånger. Flickor tenderar mer mot relationella mobbning (verbala, emotionella, sociala), pojkar tenderar mer mot fysisk. Indirekt mobbning: ostracizing, utslagning, avvisande, namn ringer, sprida rykten, ligger bakom offrets rygg, nitpicking. Missbruka behovet av att känna acceptans och validering. Berättar en vuxen upp att du litar helt och hållet, men endast för råd, eftersom det är allmänt känt att extern delaktighet ses som ytterligare svaghet, och kan leda till ytterligare, mer potent mobbning. Hur man handskas med den. Kalla dem på den, vända på mobbaren. ALDRIG Visa du är arg, som bara vad de vill. "Fake det tills du gör det" - bo cool och lugn, vara säker, använder humor, stå rakt, se mobbaren i ögonen, säger vad du har att säga och sedan gå därifrån. Direkt mobbning är fysiska, känslomässiga, mentala, och/eller sexuella övergrepp och är olagligt. Spara bevis när du kan och rapportera det. Våld, våldtäkt och rån offer gör detta - du har rätt too.NO en har rätt att ta din kraft från dig, som de inte kan göra det om du tillåter dem att. För åskådare: Tänk dig att det var din yngre syskon, hur känner du titta på detta gå ner? Step-in, stoppa den... "Varje gång vi bevittna en orättvisa och inte agerar, vi tränar vår karaktär att vara passiva i sin närvaro och därmed så småningom förlorar all förmåga att försvara oss själva och dem vi älskar. I en modern ekonomi är det omöjligt att isolera sig från orättvisa."~ Julian AssangeFor mobbaren: Jag beklagar ditt liv är så olycklig. Någon stal din makt och du försöker att få det tillbaka genom att ta någon annans... Detta är allt ni vet. Men det fungerar inte så förlorar du mer makt genom att försöka ta det från en annan. Reclaim din egen makt och värdighet, eftersom du egentligen aldrig förlorat det i första hand.
Hoppas att detta hjälper ^<>