Har quaker havregryn nickel i det?

Har quaker havregryn nickel i det?

Oh ja, det finns nickel i havregryn, bovete, de flesta nötter och baljväxter.
Jag hade ett hår test gjort och var chockad hur mycket nickel hade jag. Efter styckning tillbaka på nickel-rika livsmedel i 6 månader, mitt hår nickel nivåer återvände till acceptabla nivåer. Användbarheten kan variera.