Hur återställer du från onani effekter?

Den enda onani "effekter" är:

  1. tillfällig trötthet, lust att sova
  2. tillfälliga muntorrhet - från tung andning genom munnen
  3. kanske ömma muskler om du var ansträngande
Ingen av dessa är permanent. Ingen orsak någon problem. Diska, klä och dricka lite vatten.