Hur att simma?
KOM IHÅG ATT DET ÄR VIKTIGT ATT VARA FÖRSIKTIG MED SIMNING! HAR EN VÄN ELLER OCH INSTRUKTÖR TITTA ÖVER DIG NÄR DU SIMMAR FÖR ATT HJÄLPA DIG OM DU BEHÖVER HJÄLP. SIMNING, SÄRSKILT DIN FÖRSTA FLERA GÅNGER ÄR FARLIGT OCH DU BEHÖVER ÖVERVAKNING OM DU BÖRJAR DRUNKNA. Aldrig bada ensam! Det finns olika slag av simning; ryggsim, fjäril, bröstsim och freestyle är de mest populära.
Fri stil simma, det finns flera olika rörelser pågår. Dina ben sparkar bakom dig, raka knän. Du bör kunna driva dig framåt med detta sparkar rörelse.
Nästa, armarna kommer att ösa vatten en i taget. Du måste ta en arm, att den över huvudet och i vattnet, skjuta vatten tillbaka som du cirklar runt om det till din sida. Som du cirkel det tillbaka, den andra armen upprepar samma rörelse som det kommer ur vattnet, når framme, och cirklar till din sida, skjuta vatten tillsammans med den.
Huvudet är att bo i vattnet, och när du ska andas, ta ditt huvud ut åt sidan, om det på en arm som din andra arm paddlar i den rörelse som nämns ovan och din ben kick. När du är klar med ett andetag, sätta huvudet tillbaka i vattnet.
Jag rekommenderar att du ta simma lektioner att hjälpa dig. De fungerar riktigt bra! :) ha kul
Relaterade Frågor
-
Fåglar har och vet hur att simma?
-
Varför är en livräddare så viktigt i en pool där simmare vet hur att simma?
-
Hur många procent av människor i USA som vet hur att simma?
-
I en pool 8m brett och 30m längd hon vill simma en kilometer hur många bredder behöver hon att simma?
-
Hur tränar utter deras pups att simma?
-
Hur många längder måste du simma i en 30 meters pool att simma en mil?
-
Hur lång tid att simma en mil?
-
Hur kan du lära din vuxna lab att simma?
-
Hur många varv måste du simma i en 25 meters pool att simma en mil?
-
Hur många varv för att simma en mil i 25 meters bassäng?
-
Hur länge efter en abort är det inte OK att simma om ditt jobb kräver det eftersom du är en livräddare och dina föräldrar vet inte om aborten?
-
Hur lär du att simma i Zelda Twilight princess?
-
Hur många varv för pool att simma 437 varv?
-
Hur många längder måste du simma i en 20 meters pool att simma en mil?
-
Hur många längder måste du simma i en 25m pool att simma 1 mil?
-
Hur lång tid tar det dig att simma över en sjö som är 900 meter över om du simma på 1,5 miles per minuter?
-
Hur lång tid tar det för att simma i Engelska kanalen?
-
Hur undervisar du ungar att simma?
-
Hur gammal för skäggiga drake att simma är 2 månader ok?