Hur C-vitamin hjälpa din kropp?

C-vitamin, även känd som askorbinsyra, är ett viktigt näringsämne som krävs av den mänskliga kroppen för tillväxt och reparation av vävnader och är en antioxidant. C-vitamin hjälper dig med frisk hud, blodkärl, tandkött och tänder. Det hindrar också skörbjugg. C-vitamin kan:

  • Skydda dina celler mot fria radikaler genom att neutralisera skadliga fria radikaler
  • Sänka din cancerrisk
  • Förnya din vitamin E leveranser
  • Förbättra upptaget av järn
  • Bidra till att stödja ditt immunförsvar
  • Relaterade Frågor

  • Hur kan ost hjälpa din kropp?

  • Hur tar du hand om din kropp?

  • Hur påverkar red bull din kropp?

  • Hur kan droger påverka din kropp?

  • Vilken mat innehåller de flesta näringsämnen vitaminer och mineraler din kropp behöver?

  • Hur påverkar hela vete din kropp?

  • Hur lång tid tills din kropp går in i svält-läge när du bara äta en liten bit av sallad varje dag och dricka mycket vatten?

  • Hur många procent av din kropp är gjord av vatten?

  • Hur snabbt kan du avgifta din kropp med vatten?

  • Hur påverkar monster energidryck din kropp?

  • Hur får bakterier i din kropp?

  • Hur kan du hjälpa din hund med artrit?

  • Hur kan du träna din kropp att äta små portioner?

  • Hur hjälper en feber din kropp?

  • Hur äta päron hjälpa din kropp?

  • Hur skulle du hjälpa din son om han vill klä ut en flicka för sommaren bara för att se hur det är?

  • Hur ska du hjälpa din dotter lämnar ett verbalt missbruk och kontrollerande förhållande och gör denna typ av relation oftast vända våldsam mot hustrun och barnen?

  • Hur kan du hjälpa din vän med ett känslomässigt sammanbrott?

  • Hur kan du hjälpa dina två katter komma över hata varandra?