Jag antar att bara springa och göra några lyft upp benträning. (fastställande sidled sedan lyft ena benet upp för 20 eller fler gånger varje dag) Kör upp för trapporna eller i cirklar i 10 minuter.
Jag tror det är bara att flytta benen och excersicing mer; Sport fotboll... fötter flyttar.
Du kan koppla en rinnande laget på din skola för att få bättre i kör och du kan se skillnaden genom åren; Det är hur en av mina vänner fick hennes ben tunnare och mindre och också fick hennes kropp mindre.
hoppas att detta hjälper!
Relaterade Frågor
- 1959 vann Ben-Hur 11 Oscar:Bästa filmBäst ledande skådespelare: Charlton HestonBästa kvinnliga skådespelare: Hugh GriffithBästa regissör: William WylerBästa Set dekoration, färg: Edward C. Carfagno, William A. Horning och Hugh HuntBästa foto, färgBäs
- Det finns inte någon ett slutgiltigt känd anledning hur det plockas upp detta namn, men det finns flera möjliga faktorer. Spindlar har längre ben än de flesta spindlar, och enligt vissa fabler de anses vara "pappa" av alla spindlar eftersom de t
- Krabba ben är vanligtvis kokta när du köper dem så du bara behöver värma dem. Jag tycker att det bästa sättet är att ånga dem. Jag satte en veggie ångbåt i en stor gryta och bara sätta vattnet för nivån på ångaren. Jag satte gamla bay hela krabba ben
- odla dina naglar, jag gör fingrarna visas tunnare
- Ta bort atch benet och dela upp benet från atch benet att smalbenet, brosket på knät, sedan tar bort den nedre ben vid vristen. När benen tas bort kommer du att hamna med en platt bit kött, på varje sida av köttet kommer det att finnas en fet köttbit
- Hur mycket är ett styckat finger värt? $35,000,000 hur mycket är en tumme värd? $100.000.000 vad är en inaktivera finger värt? $20.000.000Värden beakta avskrivning värdena av lemlästade siffror standardiserats av den internationella kongressen om lem
- Big Ben chimes varje kvart.
- Reumatoid artrit (RA) betraktas traditionellt som en kronisk, inflammatorisk eller autoimmun sjukdom. Det orsakar immunsystemet att angripa brosk som täcker benen i lederna. Det är ofta en smärtsam och handikappande tillstånd och kan leda till betyda
- Ben Affleck har vunnit två Academy Awards. Han delade 1997 bästa originalmanus award med sin goda vän Matt Damon för "Good Will Hunting." Han delade 2012 bästa film award för "Argo" med samproducenter George Clooney och Grant Heslov.
- Ben är jiop
- Ben & jerrys är framgångsrik över hela världen så affärer de har är otaliga.
- Tja theres en hel del i ben lite
- Mycket av de resulterande Röntga vyerna av ett läkta ben beror på svårighetsgraden och typ av paus. Om det var en liten fraktur, kan det vara liten eller ingen bevisning av skadan. Allvarligare frakturer av bryter lämnar en mörkare linje av ärrvävnad
- Den nuvarande Big Ben avslutades den 31 maj 1859. Det har varit i London i 151 år.
- Bin är klassificerade som insekter och som sådan har 6 ben i totalt, 3 på varje sida av kroppen. De har inte alla vapen, bara ben. Bin, men har 2 par vingar (4 totalt).
- Guvernören i staten är den enda person som har befogenhet att bevilja nåd till ett rättmätigt dömde. Den part som vill utöva sådan åtgärd bör diskutera sin situation med juridiskt biträde att avgöra om han eller hon är berättigad att ansöka om benådn
- Kära Ben CarsonMitt namn är Detree och jag behöver din hjälp. Jag är medlem i styrelsen för Willa Carson Health Resource Center i Clearwater, Florida. Detta center erbjuder medicinsk vård gratis till alla människor som besöker center. Ungefär två år
- Du kan prova skidåkning.Ja det deepends vilka ben! arm: hoppa bort av något och falla på din armBen: hoppa bort lite grejer och landa standeing, resa. kör med höga klackar. falla. skateboard n suck! alla andra kroppsdelar eller de delar som du kan ha
- Ihåliga ben är bara en av fördelarna med fåglar har vunnits genom evolution vilket gör dem lättare. En lättare kropp tillåter dem att flyga snabbare, använda mindre energi.
