Det beror på var din kramper är. Kramper uppstår när kroppen inte får tillräckligt med syre till målområdet. Andas djupt, hålla din form direkt, och framför allt hålla huvudet uppe. Det vanligaste felet när det gäller kramper är att titta. Titta ner constricts din luftflöde, vilket bara kommer att förvärra kramper.
Jag ville också lägga till: Drick mycket vatten. Alltid stanna hydratiserade; även äta bananer och en massa frukt
Och om din kramper i magen hålla breatheing djupt.
Relaterade Frågor
- Jag har följt rekommendationerna från svaret: "Hur får man bort Trojan häst: Startpage.8.bj i wC:\windows\system32\fiealab.dll? Postat den 16 augusti 2004.Jag använder Windows XP Pro SP1. HijackThis hjälper till att identifiera problematiska filer/ny
- Whoia, Oj, Oj. Varför inte svara på frågan?"Farthållare" (för att undvika fler BS argument) är i datorn, men läser att VSS från speedo. På min 86 och min 89, jag bara sätta en brytare i serie med att VSS och öppna anslutningen när jag vill kalib
- Hur får man bort bromsok från en 1987 thunderbird? Som var börjar jag?
- Snälla, snälla, snälla inte "band" dina möbler bara för att ta bort vax uppbyggd. Förstå att "strippa" dina möbler tar bort dess ursprungliga finish hela vägen ner till den kala trä. Detta är inte bra för dina möbler och om din dyrbara
- OBSERVERA! : Innan du följer alla anti-virus råd, bör du inser att ditt problem bör alltid anses vara lika unik, eftersom datorn inte är samma som andra.Hitta en tech webbplats som PCHelpForum eller BleepingComputer att hjälpa dig med borttagning av
- Du måste köra dessa 5 viktiga steg för att ta bort alla spyware på din dator.1. kör Deckard's System Scanner (DSS)2. kör Malwarebytes Anti-Malware3. Kör anti spyware program för borttagning spybot4 kör Superantispyware5. köra en fullständig genomsökn
- Hämta och kör firefox för att skydda datorn från framtida spionprogram attacker och pop ups som kommer in via internet explorer (Trojan downloaders, win32). Browser attacker är inte lätta att upptäcka eftersom de kombitrafik på legitim trafik som int
- Åsikter om att bli av med bristningarVad du behöver är naturliga produkter som kommer att reparera och exfoliera huden.Huden har 7 lager (3 huvudsakliga lager, 4 sub lager) och vad du behöver är något som kan reparera din hud från botten upp. Inte re
- Om du har firefox. Är detta hur jag ville ta bort den och jag kunde inte men jag räknat ut. Om du inte har firefox sedan vet jag inte hur man kan hjälpa dig.Okej först om du är på firefox / använda den. Klicka på firefox på långt till vänster utanför
- Följande antivirus program har röstats topp 5 av Lifehacker gemenskapen. Lifehacker är förmodligen navet i alla datorentusiaster, så denna information är utomordentligt pålitlig.Avira AntiVirKaspersky Mot-VirusAvast AntivirusAVG anti-virusNOD32Utöver
- Innan du gör detta, avsluta det om den har en ikon i systemfältet, och döda alla instanser av det i Aktivitetshanteraren. Klicka på start-knappen. Sök (lägga till eller ta bort program). Rulla ned i listan tills du ser Babylon toolbar. Högerklicka på
- Jag kom på det! du går till en spegel och sätta på en annan kostym smink och sedan när du tar bort att man borta :)(prova med en inte-downloded kostym smink)
- Hur kan du ta bort repor från skivor?Det bästa sättet att ta bort repor från skivor som TV-spel, DVD, CDs är att använda en produkt som kallas Brasso. Brasso är mycket billig att köpa och fungerar mycket bra. För det mesta tar bort scratch direkt. Me
- Här är hur jag har tagit bort det för min tidigare flera klienter.1) du vet du har det om ctrl-alt-delete process menyn ser du en fil som heter scvhost.exe Vänligen notera: SVChost.exe är normala. Observera skillnaden.2) filen kan döda din ctrl-alt-d
- Enkelt. Inte dricka drycker med alkohol. Samma som hur får du bort alergies från Ambrosia? Du behöver inte men håll dig borta från den.
- Om du menar hur får man iGoogle inte vara din hemsida, finns det 2 sätt att göra detta.1. När du är inloggad i ditt GMail-konto och iGoogle kommer upp, finns ett kugghjul i det övre högra hörnet (inställningar). Klicka på den en och en droppa-ned ska
- Jag använder Midol slutföra det alltid releves min hemska kramper, 12 år eller äldre ta 2 caplets med vatten. Upprepa varje 6 timmar, som, högst 8 caplets per dag. Under 12 år: kontakta läkare
- av streaching som galen
- Vi kommer allt du behöver göra är sätta en kräm på den... som jag inte kommer ihåg vad det hette men också gnugga det fungerar fint... också Tylenol skulle fungera också. (p-piller)
