En drog "ljumske" är faktiskt en spänd muskel i övre låret. Spända muskler uppstår när fibrerna i muskeln sträcks för långt.
Resultatet är en grupp av trasiga fibrer eller i hemska fall hela muskeln kan riva.
Oftast är det dock bara en liten tår.
Om du känner att din muskelmassa har slet helt, och du är mycket smärta, vänligen gå se en läkare! Du behöver antagligen kirurgi för att korrigera problemet.
Om det är en mindre stam, och du inte är i plågor, kommer läkare inte att kunna göra mycket för dig.
RESTEN är nyckeln!
Om du drog din ljumske inom 48 timmar sedan, bör du grädde det som bekväma.
Efter den punkten, mild värme tillämpas på det drabbade området innan någon fysisk aktivitet rekommenderas, eftersom detta hjälper lossa den trasiga muskler.
Jag är inte läkare, jag är bara ett barn, inget av detta bör ses som vetenskapliga fakta.
Så länge som det tar...! Och ju mindre du använder det, desto snabbare kommer det att läka! Jag vet att det låter bagatell, men det beror på många saker; ålder, livsstil, hälsa och kost. Tala för mig själv-hane, jag 46 års ålder - gör armhävningar. E
Det finns droger som sjukförsäkringen finansierar har ett rabattavtal med läkemedelsindustrin och som därför betalas i kassan. Men vad händer om läkaren ordinerar en annan? De billiga läkemedel vet läkaren? Eller ett alternativ erbjuds på apoteket en
Hur gör man en frivillig deklaration, om skatteflykt? När har du undvikit skatt? -Om man använder som tyska fonder i andra länder, där ingen skatt på kapitalavkastning betala?
Jag har en känsla av att om jag skulle vilja sälja min pension, jag fortfarande inte ens börjar igen få vad jag betalade en. Hur beräknar man inbyte? Hur är inbyte försäkring?
Hur får man uttalanden kreditkort i Schweiz? En prenumeration av kontoutdrag är vare sig online eller på maskinerna! På Internet hittade jag inga ytterligare uppgifter som kunde ha hjälpt mig. Någon av er erfarenhet av ovanstående omständigheter?
OKRA frön, OKS kaffe 4 hosta hur gör man en okra kaffe? Det är lätt! Som en del av mitt undersökande projekt, har jag försökt att upptäcka som sådan.Vad behöver du?a. mognat eller torkad okra frönb. rostning panc. osterizer eller kvarnd. drejareFörfa
Umaga på filippinska språk betyder morgon. Denna fråga ska betyda "Hur gör man frukost?" eller "vilken mat är oftast till frukost för filippiner?"bra om så, Filippinerna är verkligen in frukost sak. Frukost livsmedel varierar också ber
Hur sätter man "lounge" i en mening?Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) gick till salongen.Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) ut (föremål) i loungen.Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) sätta loungen på eld.Skulle du (/ han/de/hon/det guiden/etc.)
De flesta små försäkringsbolag är oberoende försäkringsmäklare som har satt upp ett skyltfönster för sina egna. Först ska du behov att bli en försäkringsagent. Det innebär i allmänhet att få licens. Den "försäkringsbolag" sidan av det skulle var
Steg ett hitta en bit papper formad som en rektangel. Ett blad av computer tryckpapper eller skolan anteckningsboken papper är en bra storlek och vikt.2 steg två Lägg papper på ett bord med en av långsidorna närmast dig.3 steg tre vik papperet på mit
, Se källor och relaterade länkar (nedan). Du kan lära dig att lösa Rubiks kub på dessa platser men svaret nedan förklarar det väl också.Lösa Rubiks kubObservera: Detta svar är endast för standard 3 x 3 Rubiks kubDet första du måste inse är hur en Ru
Snälla, snälla, snälla inte "band" dina möbler bara för att ta bort vax uppbyggd. Förstå att "strippa" dina möbler tar bort dess ursprungliga finish hela vägen ner till den kala trä. Detta är inte bra för dina möbler och om din dyrbara
