Hur får man leva med att förlora en hela första familj?

Hur får man leva med att förlora en hela första familj?

Jag är så ledsen. Har bara förlorat en familjemedlem mig själv, tror jag den första och farmost viktig sak att göra är att ta reda på hur du kan sätta stängningen och acceptans på plats. Det är otroligt hur mycket en person kan röra ditt liv (ännu mer så - en hel familj), och när du förlorar dem. det är oerhört viktigt att ha en stödgrupp förlita sig på. Gör inte hessitate eller känner sig obekväm frågar vänner för hjälp (du vet att du vill ha dem att fråga er, om det har hänt dem). Kom ihåg de goda ting som kom med din familj till ditt liv och ha tro att en dag du kommer att vara tillsammans igen. En annan sak som hjälpt mig med min förlust var att göra förändringar i mitt liv (måla huset, gå för mer promenader... osv...). Detta är ett nytt kapitel i ditt liv och din familj är i ditt hjärta hoppas du gör en bra historia från den. Varmaste lyckönskningar.