Hur får över känslan så ovärdig efter en missbrukare används och dumpade dig?

Psykiskt eller fysiskt, är missbruk missbruk. Du måste inse att du är mer värd, och inser vad du var miste om i möte män eller kvinnor som verkligen respektera och uppskatta du. Jag är säker på före detta förhållande, du var helt säker på dig själv. Bara hitta det igen, och MOVE ON. Träffa någon ny, och andas igen. Göra saker som du gillar att göra, och umgås med människor som älskar dig. Jag är säker på att det är en releif att vara borta från det och börja göra förlorad tid! Svaret som jag lärt mig på Oprah, börja med tacksamhet. Det blir svårare att känna detta för att bryta upp inte hände när du var redo, men missbrukaren gjorde arbetet av att lämna för dig och du inte har fastnat. Tillbaka till de saker du haft innan förhållandet, fullfölja din bra vänskap och saker ska vända sig för dig i tid.