Hur förbättrar du din sparring i karate?

Hur förbättrar du din sparring i karate?

Praxis, öva, öva. Också vad hjälpte mig var tränar allt med musik som hade en stark rytmisk takt till den... verkligen! Erfarenhet är viktigt. Chanserna att prick med de som är bättre än du bör aldrig stängas. Jag vårdar varje blåmärke jag fick, för var och en var en lärorik erfarenhet. Och öva de grundläggande rörelserna, inte prålig de.

Viktigast är att lära sig att vara avslappnad under sparring. Här är hur. http://sparringtips.blogspot.com/