Hur fungerar skelettet fungerar under träning?

Beroende på hur gammal du är, kanske du tror att flera olika saker. Unga människor får höra att öka det belopp som du tränar kan leda till en ökning av höjd, eller spela vissa sporter som basket kan "göra dig längre". Den grundläggande rollen som skelettet är dock att ge stöd och struktur för att dina rörelser, med din axiella skelett (bröstkorg, kotan och skalle) som ger ganska trevligt skydd till dina jämförelsevis mjuka organ och din appendicular skelettet (extremiteterna) om en ram för din relativt fina rörelser.
Skelettet består av ben, brosk och bindväv i mellan, att se till att kroppen bevarar dess struktur. Viktigast, ben ger styva ramen för kroppen, muskler innehåller många små fibrer som kan ingå avtal och producera krafter, som vi använder konkurrenskraftigt, och bindväv säkerställer att våra muskler kan bifoga för att Ben ordentligt. Vissa kontraktion av muskeln kan vara så stark att senan formligen sliter av bitar av ben, som kan ses med en viss typ av fraktur, exempelvis Olecranon stressfraktur - en viss typ av fraktur på baksidan av din armbåge kan uppstå på grund av alltför stora krafter som alstras när du kastar föremål.
Dessutom en annan specialisering av bindväv är ligament - du kan har hörde av mediala säkerheter Ligament tårar i professionella idrottare som får avsluta sina karriärer - ligament är här för att se till att våra leder inte överstiger deras normala rörelseomfång, till exempel med friska ligament i armbågen, du kan inte uttryckligen flytta din armbåge från sida till sida , som den hålls på plats av de laterala och medicinska säkerheter ligament. :)

  • Relaterade Frågor

  • Hur ökar din puls under träning?

  • Hur fungerar fysisk träning påverkar oss?

  • Hur fungerar som med ansvarsförsäkring, om skyldige är underårig?

  • Hur fungerar det om du börjar arbetet medan fortfarande en student?

  • Hur fungerar online lån?

  • Hur fungerar snowboards?

  • Vad orsakar statisk elektricitet och hur fungerar det?

  • Hur fungerar en mus?

  • Jag skulle vilja göra en online-shop, hur fungerar det?

  • Hur fungerar en på planerade omstruktureringsåtgärder, första citat o. första Bank diskussion?

  • Betala pal. Hur fungerar det om jag är en privat säljare?

  • Hur fungerar det inneboende värdet av en option certifikat?

  • Exakt hur fungerar detta med en aktieportfölj?

  • Hur fungerar en rating kreditbeslut?

  • Överstiga CFD / marginal, hur fungerar det?

  • Hur fungerar ett företag övertagande?

  • Hur fungerar en debet

  • CHF stark. Hur fungerar en centralbankens intervention?

  • Hur fungerar en funktionshindrade tagg i en hyresbostad?